SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wzrost obciążenia w danym ćwiczeniu - kształtowanie siły

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1953

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1024 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19957
bo oprócz siłowni, dodatkowo mam inne treningi w których martwy ciąg raczej by tylko przeszkadzał...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split do sprawdzenia cel-->budowanie masy

Następny temat

Jakie ćwiczenia na zabudowanie pleców miedzy łopatkami?

Fruzelina