SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wzrost - czy mamy na niego wpływ?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1378

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 18
Witam, mam problem ze wzrostem, będąc dzieckiem ok. 4-5 lat miałem chorobę, przez co musiałem brać sterydy, co przełożyło się na chorobę niedoczynności tarczycy. Na ten moment mając 19 lat, mam 167cm wzrostu, czy jest jakaś możliwość "urośnięcia" chociażby przez booster hgh, bądź inne suplementy?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10924 Napisanych postów 50124 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
@ JanosikXd - właśnie. Wypadnę jako buzzkill ale przypominam, że średnio chłopcy rosną do ok. 21-25 roku życia /a dziewczyny - do ok.18-20 r.ż./. Autorowi tematu zbyt dużo czasu na działanie to już nie zostało...


Zmieniony przez - Peri Winkle w dniu 2021-04-20 07:39:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 20340 Napisanych postów 14369 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253049
Urośniesz tyle ile masz zapisane , raczej marne szanse ze coś ci jeszcze przybędzie w tym wieku .Na pocieszenie powiem ci że mam 164 i 40 lat :) i mam super życie a wzrost byłby ostatnim powodem aby łapac doła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 21863 Napisanych postów 20039 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 354552
możesz jedynie zdrowo się odżywiać i jedynie liczyć, że coś urośniesz, ale nie zawracać sobie tym głowy nie możesz rosnąć wzdłuż to urośnij w szerz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7645 Napisanych postów 79796 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 674450
Nie rób sobie zbędnej nadziei , spróbuj skupić się na innych rzeczach. Napewno masz inne pozytywne cechy

Pozdrawiam
Sebastian Szmit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15932 Napisanych postów 126798 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1432530
Przez boostery itp nie, jak już to jedynie terapia hormonalna, ale to lekarz oceni czy się na nią jeszcze nadajesz i przyniesie jakieś efekty.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4214 Napisanych postów 2067 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 32712
W takim wieku ze wzrostem już nic nie zdziałasz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10924 Napisanych postów 50124 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Teoretycznie wzrost szkieletu ma miejsce do ok. 25. roku życia /wtedy chrząstki wzrostowe się zamykają/, więc jakaś szansa niby jeszcze jest. Geny bez dyskusji na pierwszym miejscu, ale na pewno nie zaszkodzi, jeśli zadbasz o menu bogate w wapń, białko /aminokwasy wzmagają wydzielanie hormonu wzrostu do krwi/, witaminy i minerały, będziesz chodził spać najpóźniej o godz. 22.00 /hormon wzrostu wówczas się wydziela/, sporo ruszał się /w trakcie wysiłku przysadka mózgowa uwalnia duże ilości hormonu wzrostu/ i unikał stresu oraz palenia papierosów. :) Co do suplementów, to nie wypowiadam się, bo nie znam się na tym. :) Ewentualnie zawsze pozostaje Ci jeszcze opcja wycieczki do G.Ilizarowa




Zmieniony przez - LisaErikson w dniu 2021-04-02 01:43:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15932 Napisanych postów 126798 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1432530
Lisa jesteś okrutna, Ilzarowa mu wciskasz

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10924 Napisanych postów 50124 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Tylko proponuję xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4707 Napisanych postów 67787 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 703045
Niestety nie ma takiej możliwości aby Twój wzrost uległ jeszcze zwiększeniu. W wieku 19 lat już z reguły się nie zmienia. Ewentualnie minimalnie do 21 roku życia. Jednak skoro do tej pory pozostałeś niski, to nie ma co liczyć na jakąś zmianę. Sugeruję pogodzić się z tym i zająć bardziej istotnymi aspektami życia. Masz wpływ na to jak będzie wyglądało Twoje ciało, jak będziesz sprawny, silny, czy dobry w różnych dziedzinach. Skup się na tym, na co masz wpływ, a nie tym czego nie jesteś w stanie zmienić.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 82 Napisanych postów 393 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 9528
Sam jestem niski i mam 177 cm wzrostu.W tym wieku to mało prawdopodobne na dalsze wzrastanie.
Tylko zostało ci tylko się nie przejmować i zaakceptować to ,że jesteś niski.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Maksymalna regeneracja

Whole01