Anonim
Witam.
Zacząłem cykl na:
Kreatyna Universal 500g
Gainer Reall Mass Nutrition
Białko serwatkowe WPC 80
Biorę to dopiero 2 dzień.W 1 dniu było w miare,ale w 2 wziąłem na noc ariginine i białko.Po 20min takie wzdęcia brzuch mi sie pompował,musiałem co chwila do kibla latać.
Dzisiaj i wczoraj zrobiłem sobie przerwę i nic nie brałem.Odrzuciłem też arginine,chyba źle mnie pobudza bo aż na wymioty mnie zbierało.
Wczorajszej nocy miałem takie dreszcze,że cały się trzęsłem od zimna,wziąłem polopirine i już dzisiaj jest dobrze.
Wcześniej byłem przeziębiony i nie do końca sie doleczyłęm.
Robiłem sobie testy alergiczne i dodam,że jestem uczulony na pszenice,kurz i roztocza oraz w niewielkim stopniu na cukier.
Dzisiaj będę miał odczulanie.
Moj staż to 2 lata z przerwami
Diete staram się utrzymywać
Wiek 17 lat.
Zacząłem cykl na:
Kreatyna Universal 500g
Gainer Reall Mass Nutrition
Białko serwatkowe WPC 80
Biorę to dopiero 2 dzień.W 1 dniu było w miare,ale w 2 wziąłem na noc ariginine i białko.Po 20min takie wzdęcia brzuch mi sie pompował,musiałem co chwila do kibla latać.
Dzisiaj i wczoraj zrobiłem sobie przerwę i nic nie brałem.Odrzuciłem też arginine,chyba źle mnie pobudza bo aż na wymioty mnie zbierało.
Wczorajszej nocy miałem takie dreszcze,że cały się trzęsłem od zimna,wziąłem polopirine i już dzisiaj jest dobrze.
Wcześniej byłem przeziębiony i nie do końca sie doleczyłęm.
Robiłem sobie testy alergiczne i dodam,że jestem uczulony na pszenice,kurz i roztocza oraz w niewielkim stopniu na cukier.
Dzisiaj będę miał odczulanie.
Moj staż to 2 lata z przerwami
Diete staram się utrzymywać
Wiek 17 lat.
Krzysztof Piekarz
Ekspert-SFD
