Wyzwanie push-ups Streak że strony darebee.com

Witam!
Postanowiłem podzielić się z wami moimi zmaganiami z wyzwaniem push-ups Streak ze strony darebee.com Wyzwanie polega na robieniu danej liczby pompek codziennie przez 30 dni.

Dzień 1 - 01.11.25: 20
Dzień 2 - 02.11.25: 24
Dzień 3 - 03.11.25: 28
Dzień 4 - 04.11.25: 15
Dzień 5 - 05.11.25: 30
Dzień 6 - 06.11.25: 34

Dzień 7 - 07.11.25
Dzisiaj zrobiłem 38 pompek w dwóch seriach: 20 i 18 powtórzeń.

Dzień 8 - 08.11.25
Dzisiaj zrobiłem 20 pompek w jednej serii.

Kolejny dzień wyzwania. Dzień 9 - 09.11.25
Dzisiaj dwie serie po 30 i 10 powtórzeń. Razem 40 pompek.

To już 10 dzień wyzwania, robię go 10 listopada. Dzisiaj weszło 44 pompki w 2 seriach 30 i 14 powtórzeń.

Święto nie święto, pompki nie poczekają. Dzisiaj 11 dzień wyzwania: 2 serie po 20 i 28 powtórzeń, razem 48 pompek.

12 listopada minął 12 dzień wyzwania. Dzisiaj 25 pompek zrobione w jednej serii

Dziś 13 listopada. To oznacza 13 dzień wyzwania. Na poranny rozruch zrobiłem 2 serię, każda po 25 powtórzeń. Nie ma jak zacząć dzień od 50 pompek

Jakiś konkretny cel? Coś oprócz pompek robisz?

Moim celem jest redukcja tłuszczu z brzucha. Oprócz pompek robię trening Spartan Trials ze strony darebee.com oraz 10.000 kroków dziennie. Wyzwanie jest dla mnie urozmaiceniem treningu.

14 listopada - 14 dzień wyzwania. Zaczyna być pod górkę. Dzisiaj 55 pompek w dwóch seriach: 30 i 25 powtórzeń.