SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyzwanie 5 na 5 ogarniesz ? :)

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6129

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1508 Napisanych postów 9516 Wiek 56 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 137094
Nie będę za dużo tłumaczyć bo pewnie zbyt wielu chętnych nie będzie, zainteresowani już wiedzą w czym rzecz a ewentualnie inni zrozumieją o co chodzi z filmów lub wytłumaczy się w trakcie
Pierwsze ćwiczenie podciąganie na drążku dowolnym uchwytem
Mile widziane inne propozycje jednak proszę wziąć pod uwagę czy będą chętni do naszych propozycji






Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-08-28 21:32:40
2
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2113 Napisanych postów 6069 Wiek 45 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 128657
chwyt neutralny , inaczej nie dam rady , może być ?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4341 Napisanych postów 6777 Wiek 60 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 309412
KEBUL74
chwyt neutralny , inaczej nie dam rady , może być ?


KEBUL dowolny uchwyt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2113 Napisanych postów 6069 Wiek 45 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 128657
a już myślałem ze się wyłgam
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1508 Napisanych postów 9516 Wiek 56 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 137094
KEBUL74
chwyt neutralny , inaczej nie dam rady , może być ?

Tak, dowolny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1701 Napisanych postów 1976 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 24379
Jak obiecałam I próba:



Niestety nie mam jeszcze 2 tel. więc pauzy trochę "na oko" ale poprawię się
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7150 Napisanych postów 24809 Wiek 71 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1093658
Tsu - ja nie mogę!
Jesteś niesamowita!

Też musiałbym robić na oko przerwy ale chyba nie zrobiłbym więcej niż 2p

Tsu - dałabyś radę w każdym sporcie i chyba również w fitness atletycznym (tak zdaje się teraz nazywa się dawna kulturystyka kobiet)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5582 Napisanych postów 13236 Wiek 50 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 568519
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 4304 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58791
Tsu84 -mocna jesteś dziewczyna ;)

Może spróbuję jutro w chin upie na rozgrzewkę i wrzucę Postaram się zbliżyć do Marka :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7150 Napisanych postów 24809 Wiek 71 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1093658
Liczyłem na siebie i sobie!
Na drugi raz będę patrzeć na zegar na ścianie!

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1508 Napisanych postów 9516 Wiek 56 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 137094
Tsu84
Jak obiecałam I próba:



Niestety nie mam jeszcze 2 tel. więc pauzy trochę "na oko" ale poprawię się

Tsu zapytam tak asekuracyjnue, próbowałaś robić kiedyś Wymyki?, bo moim zdaniem masz tyle siły co rzadko który facet i dałabyś radę nawet robić muscle upy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

W 60 dni do mistrza Polski Weteranów 2019

nutlove