...
Napisał(a)
Witam planuje zrobic cykl na 1-8tyg 200mg e5d (prolongatum) + 1-4tyg 20mg ed metanabolu , czy na drugi cykl takie zestawienie bedzie dobre? Oczywiscie odblok i osłona jest (5x 2tbl clo 14x 1tbl clo + 21x nolv )
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ja bym trzymał dietę, tak jak napisałeś. Może nie wskoczy dużo kilogramów, ale wygląd powinien się poprawić
...
Napisał(a)
Wczoraj zakładałeś podobny temat.
https://www.sfd.pl/Odblok_po_cyklu_-t909312.html
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-01-06 19:21:12
https://www.sfd.pl/Odblok_po_cyklu_-t909312.html
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-01-06 19:21:12
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.
ON
...
Napisał(a)
Wczesniej pytalem o odblok teraz chodzi mi o to czy nie jest to za mocny czy za slaby cykl jak sadzicie. Adamsky-masz racje moglem podpisac do poprzedniego tematu , nie pomyslem sorry :/
...
Napisał(a)
Nie jest to za mocny cykl, choć bez ankiety nic o tobie nie wiemy i może sama meta by wystarczyła
...
Napisał(a)
1.WIEK:18
2.WAGA:84
3.WZROST:175
4.WYMIARY:
-Biceps:40
-Klata:113
-Udo:64
5.STAZ NA SILOWNI:2lata
6.CEL SUPLEMENTACJI:Masa
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:-
8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:-
9.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):-
10.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:110
-Przysiad:150
-Mc:180
12. Czy masz dietę? Tak
2.WAGA:84
3.WZROST:175
4.WYMIARY:
-Biceps:40
-Klata:113
-Udo:64
5.STAZ NA SILOWNI:2lata
6.CEL SUPLEMENTACJI:Masa
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:-
8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:-
9.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):-
10.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:110
-Przysiad:150
-Mc:180
12. Czy masz dietę? Tak
...
Napisał(a)
Wypełnij tą ankietę. W tym dziale jest ona bardziej pomocna. https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
...
Napisał(a)
1. WIEK:18
2. WAGA:84
3. WZROST:175
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:113
-udo:64
-talia:-
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata
6. DIETA:
-białko:3g/1kg ciala
-węglowodany:4g/1kg masy ciala
-tłuszcz:1g/1kg masy ciala
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-4tyg 100mg e3d
8. TRENING:4x w tygodniu
9. CEL CYKLU:Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:-
11. POZIOM BF%:8-9%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endomorfik
13. STAN ZDROWIA:Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110
-martwy ciąg:180
-przysiad: 150
2. WAGA:84
3. WZROST:175
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:113
-udo:64
-talia:-
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata
6. DIETA:
-białko:3g/1kg ciala
-węglowodany:4g/1kg masy ciala
-tłuszcz:1g/1kg masy ciala
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-4tyg 100mg e3d
8. TRENING:4x w tygodniu
9. CEL CYKLU:Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:-
11. POZIOM BF%:8-9%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Endomorfik
13. STAN ZDROWIA:Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110
-martwy ciąg:180
-przysiad: 150
...
Napisał(a)
Może być. Choć prolo wydłużył bym do 10 tyg. Metę jako kicka możesz też dać.
...
Napisał(a)
2 lata ale na powaznie tj profesjonalna silownia troche mniej , a co 110 az tak zle? :/
Polecane artykuły