SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyrostek

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 182

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 23 lat Na forum 6 dni Przeczytanych tematów 8
Witam
Miesiąc temu mialem wycinany wyrostek robaczkowy metodą laparoskopową. Po tygodniu zdjeli szwy i powiedzieli że wszytko sie ładnie goi. Na chwile obecną nie czuje żadnego bólu a przed operacją siłownia była grana prawie codziennie. Teraz pytanie kiedy moge wrócić na siłownie. Zastanawiam sie czu juz moge powoli machać hantlami coś leciutko na treningu pompowac. Dzięki za odpowiedzi i pomoc :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 10538 Napisanych postów 10182 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 312229
a nie masz wyznaczonej jakiejś kontroli jeszcze?
jak minął już miesiąc, nie czujesz żadnego ciągnięcia tam w miejscu szwów, ani dolegliwości przyruchu to bardzo ostrożnie i delikatnie można coś próbować, aczkolwiek myślę, że to lekarza powinieneś pytać
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 23 lat Na forum 6 dni Przeczytanych tematów 8
Nie juz bez kontroli. Dzięki za odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 7556 Napisanych postów 147905 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1177167
poczekalbym do okolo 6 tygodni od zabiegu, poczatkowo i tak bedziesz pewnie czul jakies minimalne dolegliwosci ze strony po ktorej wykonany byl zabieg, ale cialo powinno sie szybko dostosowac do wysilku, oczywiscie zacznij od jakiegos prostego rozruchu bez wykorzystywania nadmiernej pracy tloczni brzusznej aby stopniowo organizm rowniez wprowadzic do wysilku i nie poddac go od razu pracy na pelnym obciazeniu, metoda laparoskopowa ma to do siebie ze dosc szybko dochodzi sie do normalnej sprawnosci sprzed zabiegu, jednak minimum ostroznosci trzeba zachowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 23 lat Na forum 6 dni Przeczytanych tematów 8
Dziękuję bardzo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kręgosłup

Zestaw 1