SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyciskanie wielokrotne i podciąganie na drążku - 11.01.2019 Czechowice - Dziedzie.

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 866

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 619 Napisanych postów 13665 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 285821
Amatorskie Zawody w Sportowych Konkurencjach Siłowych zostaną przeprowadzone z podziałem na 3 konkurencje dla mężczyzn i kobiet:
- wyciskanie sztangi leżąc na liczbę powtórzeń 50 kg - max czas 5 minut
- wyciskanie sztangi leząc -masa własnego ciała
- podciąganie na drążku - Wygrywa zawodnik z największą ilością poprawnie wykonaną powtórzeń

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

gregorterm

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 619 Napisanych postów 13665 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 285821
Kolejne zawody autorskiego projektu Elżbiety Zarębskiej - "Pociąg do Stacji Forma".

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 619 Napisanych postów 13665 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 285821
Zgłoszenia dokonuje się pocztą elektroniczną na maila lub bezpośrednio w recepcji klubu do dnia zawodów tj 11.01.2018r Regulamin zawodów dostępny jest w recepcji Nowy Fitness Park (basen Wodnik) Wpisowe płatne 20 zł.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 619 Napisanych postów 13665 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 285821
Plakacik informacyjny.


gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 619 Napisanych postów 13665 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 285821
Dyplomy już dotarły.


gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 12 Wiek 42 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 863
Witam mam pytanie o której godzinie ma to się rozpocząć bo nigdzie nie pisze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 619 Napisanych postów 13665 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 285821
Najlepiej zadzwoń, sam nie mam dokładnego regulaminu.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 619 Napisanych postów 13665 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 285821
Weryfikacja na 16.00 start 17.00.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 619 Napisanych postów 13665 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 285821
Dla kobiet będzie najprawdopodobniej 25 kg do wyciskania.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 12 Wiek 42 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 863
Dziekuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 619 Napisanych postów 13665 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 285821
Rysnak
Dziekuje

Nie ma za co. Zapraszam także do Dąbrowy Górniczej.

gregorterm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

II Otwarte Mistrzostwa Klubu Centrum Formy w Konkurencjach Siłowych – 09.02.2019 r.

;