syntholiusz
Jaki jest sens wyciskania sztangi na skosie ujemnym? Która część klatki pracuje?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
261
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2579
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Wcysikanie na płaskiej vs skos ujemny
- Dlaczego skos ujemny daje większą siłe??
- Trening interwałowy i wyciskanie sztangi?
- wyciskanie sztangi na pompki na poręczach ??? Prosze o pomoc
- Trenuj z Kondziem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc
- Wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce .
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
132
Wiek
43 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3360
Na skosie ujemnym najbardziej pracuje dół klatki.
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
inna kwestia ze rzadko kiedy u kogos ta czesc miesni piersiowych jest slabiej rozwinieta i wymaga dodatkowych cwiczec ktore bardziej ja angazuje
