Wyciąg , stojaki pare pytań,

Witam, jestem w trakci budowania kilku sprzętów na siłownie,
pomieszczenie niewielkie więc wszystko jak najbardziej mobilne musi być,
narazie w budowie jest modlitewnik poręcze i zabieram sie za zrobienie prasy do nóg, stojaków do przysiadów i wyciąg górny dolny i odnośnie nich mam kilka pytań,

Wyciąg: robie prosty wyciąg z trzema kółkami na jednej prowadnicy kwadratowej 35x35, i tu pytanie czy lepiej zainwestować troche więcej kasy i czasu i zrobić taki na 2 prowadnicach okrągłych czy nie bawić się w to i zrobić na tej jednej kwadratowej, do niej już mam wszystko kupione,

Jak wygląda tarcie na profilu kwadratowym ? duże? jak je najlepiej zniwelować ? wiadomo wazelina/wd40 i myślałem o jakiś plastikach wkleić na profilu który będzie jeździ ciężar.







Coś takiego robie ale do tego robie jeszcze ławeczke z blokadą na nogi i możliwością montażu modlitewnika i prasy do nóg,

Stojaki: zastanawiam się które lepiej zrobić







takie co zajmują dość mało miejsca ale służą głównie do przysiadów ZESTAW 13 czy te drugie ZESTAW 14 takie jak brama zajmują więcej miejsca ale stabilniejsze i moge dostawić prostą ławeczkę i mieć od razu stojaki do przysiadów i stojaki do ćwiczenia klaty,

Czy też może stojaki z zestawu 13 zrobić w taki sposób ??
Sztange odstawiał bym na tych hakach a do przysiadów na tych wysuwanych i od razu też była by samoasekuracja,




Pozdrawiam i proszę o wasze opinie bo już bardzo niedługo zaczynam się za to brać,


Zmieniony przez - waluś89 w dniu 2010-09-22 23:46:09

kvrwa z archeologami, czytam czytam wszystko wyczytałem i sie połapałem ze wykop
o przelotki pisz do keltona lub marbo
kółka łożyskowane na allegro można dostać.

na tych stojakach z zestawu 13 jak zrobisz take haki asekuracyjne to bedzie torche strach ze poleci Ci sztanga z ciezarem do przodu przynajmniej ja bym sie o to bal a przy tych stojakachz zestawu 14 to o to nie musisz juz sie bac;PP a jaezeli chodzi o wyciag to ja bym Ci doradzil zrobic cos na wzor keltona chodzi mi o profile ze tak jak Ty planujesz 35X35 to ja bym zrobil 40x40 a ten co 40x40 to zmienic na 50x50 i wtedy kupic przelotki (to te czerwone plastiki co masz na zdjeciu tam gdzie sa stojaki z asekuracja) od keltona i plastik bedzie jezdzil po metalu a nie metal po metalu i bedzie Ci farbe zdrapywal... a dlugosc tego profilu 40x40 to obojetnie jaka moze byc i 10cm i 15;))

Co do stojaków zdecydowałem się na te bramowe z profili 40x30 na 3mm więc będą mocne:D
https://www.sfd.pl/Stojaki_co_byście_zmienili__-t649675.html 

A nad tą główną prowadnicą musze pomyśleć bo mam już kupione te 35x35 i troche krótkich 40x40 ale nie mam takiego 2m odcinka, a poza tym to te przelotki 15 za sztukę trzeba by mieć dwie, nie wiem czy nie pokombnować i samemu wkleić tam plastiki :D

ale te plastiki saem mozesz do keltona napisac i one sa po 6 zl i wtedy nie masz tego pokretla ani tego precika tylko sam plastik za 6zl...

Jaki sposób mocowania prętów na obciążenie lepszy ?

takie coś :D

jeżeli mogę coś podpowiedzieć to co do wyciągu to odległość między tymi 2 kółkami na górze zrób jak najmniejszą bo im odległość większa tym bardziej będzie Ci się profil wyginał, ja zrobiłem taki sam wyciąg jak przedstawiłeś na obrazku i sprawuje się bardzo dobrze. tylko nie zapomnij o przelotkach na większy profil. Ja o nich nie pomyślałem i mi się farba zdziera

A nie robisz przypadkiem czegoś takiego na zamówienie w jakiejś konkurencyjnej cenie??

Od ściany będzie 25cm i ramie to górne będzie miało łącznie 60cm czyli jakieś 35 może 40cm zrobie to ramię. Co do przelotek to nie kupie ich tylko sam jakoś wykombinuję plastiki do środka większego profilu i będzie dobrze :D

Co do robienia to może za jakiś czas 7 października zaczynam kurs spawacza więc dopiero wtedy będę 100% pewny jakości swoich spawów ;p;p

pozdro :D

Twoje spawy są kozackie widać na fotkach :DD

HEHE dobre :D:D

Puki co na wyciąg wydałem:
35zł za kółka
Jakieś 75zł za profile wliczając te na ławkę i resztę,
Sklejka za free mam spory zapas,
Obicie za free aczkolwiek nie czerwone tylko czarne/brązowe
Gąbki do blokady i prasy albo będą te do ocieplania rur <szare> ale raczej zrobię z tzw. makaronów których używa się na pływalniach, 160cm długości 10cm średnicy cena 12zł :D
Musze dokupić tylko linki i blokady do nich i bedzie gitara :D
Niech będzie u mnie w poznaniu 2-3 dni ciepła i bez deszczu to na działeczce wszystko wyspawam :D


Zmieniony przez - waluś89 w dniu 2010-09-28 17:13:47