Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
732
Witam, a więc zastanawiam się nad wyborem spalacza, przeczytałam wiele opinii na temat thermo speed extreme- i skłaniam się raczej ku niemu. Kawy nie pijam, i zastanawiam się jak mój organizm zareaguje na niego.
Obecnie stosuje dietę, 3 razy w tygodniu po 45 min jeżdżę na rowerze, codziennie maszeruję, zaczęłam wprowadzać HIIT.
Wzrost 153cm, waga 48,8kg
Uprzedzając pytanie, spalacz jest mi potrzebny, bo moja tkanka tłuszczowa (oponka na brzuchu) jest raczej oporna. Pozdrawiam
Szacuny
41
Napisanych postów
1710
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
33009
Dokladnie skup sie na diecie... Waszym zdaniem leviathan, tight jest odpowiedni dla kogos kto jeszcze nigdy spalacza nie uzywal?
Moim zdaniem niech najpierw tse sprobuje i niech zobaczy jak na nia dziala... a jezeli tluszcz nadal bedzie oporny to dopiero wtedy moze siegnac po takie zabawki... imo
Marzenia mają mali chłopcy, mężczyźni cele do zrealizowania...
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
732
witam, ponownie się odzywam, mam pytanko czy mogłabym tse połączyć z l-karnityną?
od jutro zaczynam zmagania. Dieta rozpisana, ćwiczenia z racji tego iż siłownia nie wchodzi w grę wybrałam takie : https://www.sfd.pl/TRENUJ_Z_NAMI_SIÓDEMKAMI-t302879.html nic tylko czekać na efekty :) pozdrawiam serdecznie i dziękuję za odpowiedzi