SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyższa Oficerska Szkoła Wojsk Lądowych we Wrocławiu!

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 31875

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1580
Witam wszystkich!
Mam zamiar wybrac sie do WSO złozyłęm juz papiery jestem po badania lekarskich i psychotestach!teraz czekam na wyniki z maturki i ewetualnie( jak zalicze dobrze mature)na sprawnosc!mam kilka pytan do was!
1.Duzo osób wybiera sie do WSO?
2.Jakie macie wyniki ze sprawnosc?
3.Ile dzienie trenujecie i jak (jesli to nie stanowi tajemnicy)?
4.Ma ktos jakies informacjei ta temat jak jest w WSO?!
5.Wie ktos moze jaki jest zołd?jak jest zjedzeniem itp. itd?
Prosił bym o odpowiedzi na obojetnie ktore pytanie!pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3
Wiem:p przegladam stronke co pare dni:d ale nie mogłem własine zakwatrerowania znalezc, jedynie co tam pisze to lista osób przyjęctych do internatu:p i nie wiedziałem czy to jest własnie to:p
dzięki za info:P
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1970
Z tego co wiem to już gdzieś była rozmowa na ten temat...
Kiedyś na forum był 13 tygodniowy program przygotowawczy właśnie do takich celów. Było to dawno. Ewentualnie ja taki kupiłem na allegro <głupek> to mogę ci przesłać na maila jak chcesz.
Aha i jeszcze jedno... masz wujka generała ze idziesz tam do szkoły? :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1580
bardzo bym prosil przesłanie na maila?!tego programu [email protected]
jesli chodzi o odp na twoje pytanie to nie mam wujka generała !moj tata słuzył w wojsku najpierw w 7 eskadrze lotnictwa taktycznego w powidzu potem w 13 eskadrze lotnictwa transportowego!mam duzo znajomych wojskowych co polecali mi ta szkołe!pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1932
Ćwicz , ćwicz, ćwicz, ćwicz. Biegaj ile dasz rady drążek katuj aż się wygnie, a z basenu to niewychodź Spotkamy się na sprawnościówce

Zobacz temat ŻOŁNIERZ ZAWODOWY !!!

pozdroo

"..., która by poukładała młodego człowieka do rycerstwa dzieł".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1580
Waldi mozesz mi podac jakie masz mniej wiecej czasy na 1000m i 10x10 oraz ide duchniesz na drazku i basen?!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1932
Na 1000 metrów siekam w 3 minuty, wachadełka nie ćwiczę (jeszcze), a drążek to robie na maksimum punktów czyli 20 razy.

A basen (ostatnio w czwartek liczyłem) wypada na 36-37 sekund.

pozdrawiam

Zmieniony przez - waldii w dniu 2005-06-18 12:20:53

"..., która by poukładała młodego człowieka do rycerstwa dzieł".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1407 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57154
To ile trzeba miec na 1000m zeby dostac maksimum punktów?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1580
aby dostac max trzeba miec 3 min!a jak zejdziesz ponizej 3 to dostajesz jeszcze 5 dodatkowa!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 650 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10643
rowniez prosilbym o ten plan jesli mozna:D
[email protected]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 188 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 744
Ja byłem na rok temu na testach do WSO, prze***ane !
Chyj ze bigasz 3.00 na setke zacznij biegać lepiej po luźnym piasku bo taką tam mają bieżnie ze Ci sie nogi zakopuja w tym żużlu :]

Drążek wszystko ok ale broda musi być nad drązkiem inaczej nie zaliczy

Bieg 10x10 ****aaaa weź jakies dobre buty kup i ternuj na hali bo tam jak sie w zwykłych tenisówkach rozpedziłem to bym zęby stracił :]
Pływanie hmmmmmm (ja juz sobie odpusciłem) ale byli kolesie co ten dystans przepływali w 30-31 sek

Sprawnościowe to nie wszystko matma jest na srednim poziomie troche dziwne zadania trzeba w nich myśleć i to nieźle.

Angol prze***ana jest ta czesć ze słuchu :-/

Tak ogólnie to miło sie spędziło czas w koszarach

Powodzenia, jak amsz jakies konkretne pytania dawaj odpisze...
Nie rozpisywałem sie bo ide spać...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1580
Witam cie masamedzie!
dzieki za wskazówki !mam pytanie dostałęś sie?!jak tam jest da sie przezyc?!jak jedzenie i nockeg i a jak z kasa wyrabiałeS?!pozdrowka!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szkoła detektywów i pracowników ochrony

Następny temat

atemi i osae waza

WHEY premium