SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 100837

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 184 Napisanych postów 65575 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 188925
No wlasnie Rion nie obijaja sie bloga zakladaj, grupe chlopakow wzmacniaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5106 Napisanych postów 58842 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 724308
Walcze z tym, szczerze mówiąc reprezentuje żenującą formę wystarczy spojrzeć w profil , osiągi siłowe jak u 15 latka w dodatku początkującego .

A tak powaznie dieta jest , trening, supli się trochę nazbierało więc może się skuszę

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51286
niezły dzik z Ciebie, potezna sylwetka i sila tez duza jedynie co to mi sie troche ten bf nie podoba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53932
Rion i Wuchta ja tez mam problemy z kolanami

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51286
nie jesteście sami niestety tez mam ta pzypadłość
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 2253 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46219
Widze ze cale forum ma ten sam problem co ja.
Ciekawe czy to silownia tak niszczy kolana, czy tak duzo osob ma je uszkodzone poprostu genetycznie.

Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5106 Napisanych postów 58842 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 724308
U mnie sprawa jest prosta sztuki walki kilka lat karate sparingi, low kicki przyjęte nie raz na kolano teraz to wszystko wychodzi no ale cóż

jak to mówią sport to zdrowie

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53932
niestety ale kolana dostaja najmocniej...mi przez szybkie rośniecie wysiadły

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21590
Ja po artroskopii, więc ten sam temat, przeważnie ból się nasilał przy redukcji. Mi bardzo pomagają, całkowicie eliminują go maści chłodzące i lód w workach(dla sposrtowców)
No ale ja nie przerzucam takich kg jak Wy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5306 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24373
Heh widzę że problemy z kolanami ma wielu z nas, widzę że trzeba oszczędzać kolana żeby i mnie kiedyś to nie spotkało.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

FBW PYTANIA

nutlove nowy