SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 92202

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47758 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
jestem na redukcji i biorę BCAA Olimpu i szczególnie rano widzę różnicę, bo wstaję i nie mam takich zakwasów jak wcześniej,wstaję bez problemów, bólu mięśni itp., a trening mam bardziej intensywny. Więc jak dla mnie to BCAA działa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53926
Wuchta, żona najlepszą sędziną

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51295
meraviglia - oczywiście , że tak. Doskonale pamięta jak wyglądałem kiedy zaczęliśmy się spotykać a jak teraz. A będzie jeszcze lepiej. A w maju Sami (jako eksperci) będziecie mogli przekonać się czy jest jakaś różnica pomiedzy sylwetką ze stycznia a w maju.

Zacząłem spożywać odżywkę białkową universal nutrition ultra whey pro małe opakowanie i muszę przyznać szczerze, że rozpuszcza się zdecydowanie gorzej aniżeli olimp, smak ma faktycznie białka co da się wyczuć. Zobaczymy jak efekty.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 5021 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44357
Wuchta34 sam jem to białko, co do rozpuszczania to nie jest tak źle, piana wielka, nikeiedy na cały shaker, ale opada po 2-3 min i nie ma problemu

Smak Truskawka, dobry

A jeżeli chcesz dobre smakowo białki i dobra rozpuszczalność to polecam PROLONGATUM z BX

teraz w sklepie SFD jest promocja

duża pucha + mała za 179

lub 3 małe puchy za 169

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4501 Napisanych postów 56529 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 711920
Tak prolongatum jest spoko miałem, więc polecam

Panowie białko jaki by nie miało smak mi nie smakuje jedyna forma to z gainerkiem ( teraz mieszam z XXL truskawka, a potem z Monster mass czekolada ) pyszności

Kurde do maja jeszcze daleko ale czuje że bedzie sie opłacać czekac bo sylwetka będzie masssssacra

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51295
Dzięki chłopaki za podpowiedź. Teraz z punktów wyślę właśnie po białko BIOGENIXA Prolongatum. Lubie mieć mały zapasik i komfort, że białka nie zabraknie.
Do maja daleko ale mam nadzieję , że Was nie zawiodę.
Zastanawiam się jeszcze nad AAKG 300caps - jestem ciekaw działania. Polecacie ten suplement?
Pozdrawiam.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 5021 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44357


Mam, i łykam...

co do suplementu, jest jak najbardziej ok ale oni podają 2tabsy przed i po treningu

niestety 5-6 (przy moim 86 kg, wiec u ciebie pewnie 6) to podstawa, fajna pompa na treningu, w połączeniu z kawą masz taki mały dopalacz.

przy 2 nie czułem nic...

łykam tylko przed treningiem, najlepiej go czuć podczas treningu klatki i biceps/triceps

Akurat Olimpu wychodzi naj ekonomiczniej!

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51295
Dzięki za informację - czyli za kilka dni włączam przed treningiem w ilości przynajmniej 6-8 caps + 2 caps termo speeda i spalanie tłuszczyku na całej linii.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 5021 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44357
dodatkowo lepsze ukrwienie, doltlenienie mięśni, oraz łatwiejsze dostarczenie wartości odżywczych

popróbuj, z ilością ale 2 to stanowczo za mało za radą producenta...

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 8416 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 79983
tse w zyciu juz nie kupie

zero pobudzenia, odbijalo mi sie po nim jak po jakims tanim winie, niedobrze mi bylo, efektow jako takich brak etc

nie polecam zdecydowanie

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

FBW PYTANIA

Następny temat

1 cykl Kreatynowy!

Fruzelina