...
Napisał(a)
no i zaczęło się, sezonowców jak grzybów po deszczu przybywa na szczęście nie wiedzieć czemu ja jakoś zawsze mam pierszeństwo do sprzetu nawet jak jest multum ludzi
...
Napisał(a)
Wuchta pewnie połowa z łapą 30 cm i z wielkim bebzonem...szkoda tego treningu ale 3-m sie
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
To bolączka siłowni na całym świecie. I do tego poniedziałek - "Międzynarodowy Dzień ćwiczenia klaty."
...
Napisał(a)
O żesz, u mnie to samo
Na szczęście niektórzy "sezonowcy" więcej czasu spędzają na gadaniu, niż ćwiczeniu.
Nauczyłam się "przeganiać", gdy zajmują stanowiska, albo proponuję, że się dołączę
Choć, jako kobieta jestem w tej kwestii nieco pokrzywdzona, bo gdy na sztandze znajduje się z 50kg, a ja chcę zrobić np. "wiosłowanie w opadzie" z samym gryfem, to powtaje mały problem
Kuro, weź Ty nic nie pisz, bo ja właśnie w poniedziałki ćwiczę klatkę
Wuchta, a może jakieś aero w plenerze, co?
Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-04-22 14:26:10
Na szczęście niektórzy "sezonowcy" więcej czasu spędzają na gadaniu, niż ćwiczeniu.
Nauczyłam się "przeganiać", gdy zajmują stanowiska, albo proponuję, że się dołączę
Choć, jako kobieta jestem w tej kwestii nieco pokrzywdzona, bo gdy na sztandze znajduje się z 50kg, a ja chcę zrobić np. "wiosłowanie w opadzie" z samym gryfem, to powtaje mały problem
Kuro, weź Ty nic nie pisz, bo ja właśnie w poniedziałki ćwiczę klatkę
Wuchta, a może jakieś aero w plenerze, co?
Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-04-22 14:26:10
Meraviglia!
...
Napisał(a)
Moim kolegom ostatnio podobał się mój MC na prostych, niekoniecznie ze względu na technikę...stali za mną
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Russell - niestety jednym słowem tragedia. Z pierwszeństwem nie mam problemu ale ile można przeganiać , przestawiać "młodych".
Helssing - przychodzą z witką 30cm i jeszcze tekst "ja nie chcę masy tylko trochę rzeźby na klacie" - usłyszałem ten tekst jak wyciskałem sztangielki w skosie i prawie zginąłem przygnieciony usłyszawszy ten tekst.
Kuro - tu masz rację . Każdy trenuje klatkę na płaskiej i to z 30 serii... ale co zrobić taki nowy trend...
Mera - fakt , dużo gadają co umożliwia mi wykonanie 3-4 serii zanim zabiorą się za swoją drugą serię i jeszcze się pytają "dlaczego tak się spieszę. Nam trening zabiera minimum 3godziny"... Aero będę wykonywał w plenerze biegając nad Wartą.
Alexxa - nie dziw się , podpatrywali techikę z całą pewnością
Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-04-22 15:40:05
Helssing - przychodzą z witką 30cm i jeszcze tekst "ja nie chcę masy tylko trochę rzeźby na klacie" - usłyszałem ten tekst jak wyciskałem sztangielki w skosie i prawie zginąłem przygnieciony usłyszawszy ten tekst.
Kuro - tu masz rację . Każdy trenuje klatkę na płaskiej i to z 30 serii... ale co zrobić taki nowy trend...
Mera - fakt , dużo gadają co umożliwia mi wykonanie 3-4 serii zanim zabiorą się za swoją drugą serię i jeszcze się pytają "dlaczego tak się spieszę. Nam trening zabiera minimum 3godziny"... Aero będę wykonywał w plenerze biegając nad Wartą.
Alexxa - nie dziw się , podpatrywali techikę z całą pewnością
Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-04-22 15:40:05
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
Wuchta - nie łam się,do wakacji jeszcze 2 miesiące a potem siłownie znów zaświecą pustkami aż do następnej wiosny. Ćwiczysz tyle lat więc w tej skali 2 miesiące wydają się jedną minutą
Kuro - Międzynarodowy dzień ćwiczenia klaty - rozwaliło mnie to kompletnie
Kuro - Międzynarodowy dzień ćwiczenia klaty - rozwaliło mnie to kompletnie
"Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie
http://www.sfd.pl/_TEN-SHIN_/_Dziennik_/_Trojboj_Silowy_-_metoda_6x6-t376521.html
ZAPRASZAM!
...
Napisał(a)
Mnie rozwalił ten tekst troche rzeźby na klacie
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Aero będę wykonywał w plenerze biegając nad Wartą.
Ja również powoli wplatam aero w plenerze
Ja również powoli wplatam aero w plenerze
Meraviglia!
...
Napisał(a)
Z reguły tak jest, że poćwiczą ten kwiecień, maj i czerwiec i na libacjach wakacyjnych wszystko stracą(jeżeli mają co stracić oczywiście, bo nie sądzę, że da się coż zbudować na sucho w tak krótkim czasie.) Więc takim sposobem coraz więcej ludzi sięga po różnego rodzaju anaboliki niszcząc swoje zdrowie ...
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
Poprzedni temat
FBW PYTANIA
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- ...
- 159
Polecane artykuły