SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wszystko opadło...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 890

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1463
Mam problem. Skończyłem 5-cio tygodniowy cykl podczas którego brałem Cell Pump Biogenix'a. Wszystko było świetnie siła rosła i wytrzymałość, aż chciało się ćwiczyć! A teraz po skończonym cyklu dużo spadło siły. Cofnęłem się z ciężarem w seriach, i nie mam sił na treningu. Co robić? Czy to normalne?

Nigdy nie przestane ćwiczyć, choćby nie wiem co.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1740 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17642
Czy to normalne?
nie

Destiny is in your hands.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1588 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16577
chyba podświadomość że już nie bierzesz zrobiła swoje a o ile siła spadła??

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1463
o jakieś 5 kg w serii...:(

Nigdy nie przestane ćwiczyć, choćby nie wiem co.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10268
Może miałeś zbyt forsowny trening poczas brania cp i po jego odłożeniu organizm zareagował spadkiem siły.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1588 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16577
dziwna reakcja, proponuje tydzień przerwy moze się musisz zregenerowac ....

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3691 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84035
Do***ałeś pewnie ostro podczas brania cp i się przetrenowałeś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1129 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5742
j.Tomot, chomson.


O co CI chdozi(zapomniałem nick) z tą podświadomością?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 926 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9702
"O co CI chdozi(zapomniałem nick) z tą podświadomością?"
a moze chodzi o efekt placebo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1588 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16577
Raskus powyżej też juz wytłumaczono, efekt placebo
piękna rzecz

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Łączyć ćwicznia róznych parti czy nie ???

Następny temat

TRENING NA MASE ocena!

NutLove