SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wstrząsy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1001

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2847
Witam.
Mam pytanie.Czy to ze po treningu trzasa mi sie miesnie przez kilka lub kilka nascie minut to normalne??czy moze brakuje mi jakis witamin??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1740 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17642
jak mogą się trząść mięśnie ?
mi się łapa(czyt. ręka )trzęsie, ale nie mięśnie.

Destiny is in your hands.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 606
Mi też się trzęsą ;) To normalne po wysiłku. Zwłaszcza jak trening był intensywny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2847
poprostu mam lekkie bezbolesne skurcze i trzesa mi sie rece.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3408
Może to być oznaką braku magnezu lub fosforu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52689
bierz aspargin - 2-4 tabsy po treningu

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 383 Napisanych postów 37475 Wiek 2 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 126431
trenujesz zbyt intensywnie, także b. prawdopodobne braki przede wszystkim magnezu lub/i/ potasu- więc jw. aspargin.
jednakże może to byc także spowodowane złym odżywianiem i ...jazdą na pustym baku- poprostu może brakować energii i stąd takie objawy, zresztą one mogą współistnieć i nasilać się z ww.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie Przetrenowanie :(

Następny temat

który lepszy Armagedon??!?! Piszcie opinie. Pozdro.

nutloveb