SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1244207

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1965 Napisanych postów 4315 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69795
Piękna paka Ja bym się jednak bał, że za szybko zniknie w moim bębnie.
Jak kolagen? Czujesz lepsze stawy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24206 Napisanych postów 22216 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 363473
tomaszS

Jak kolagen? Czujesz lepsze stawy?

ja kolagen brałem jakiś czas temu trochę, ale bardziej dla skóry jak łeb roz****łem na crossie na stawy stosuję msm i wit. c regularnie od ponad pół roku i muszę przyznać, że ogromna poprawa, bo jedno kolano mocno dawało o sobie znać, a ten kolagen to żona łyka, ale generalnie to sztuka dla sztuki, bo ma problem z łąkotką, jasne wytyczne od fizjoterapeuty i z całej gamy rzeczy które powinna robić pije tylko kolagen chyba dla uciszenia sumienia i nie słyszę, żeby mówiła o poprawie co mnie nie dziwi - nie zmuszę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 145 Wiek 36 lat Na forum 312 dni Przeczytanych tematów 547
DJ_DoDo
tomaszS

Jak kolagen? Czujesz lepsze stawy?

ja kolagen brałem jakiś czas temu trochę, ale bardziej dla skóry jak łeb roz****łem na crossie na stawy stosuję msm i wit. c regularnie od ponad pół roku i muszę przyznać, że ogromna poprawa, bo jedno kolano mocno dawało o sobie znać, a ten kolagen to żona łyka, ale generalnie to sztuka dla sztuki, bo ma problem z łąkotką, jasne wytyczne od fizjoterapeuty i z całej gamy rzeczy które powinna robić pije tylko kolagen chyba dla uciszenia sumienia i nie słyszę, żeby mówiła o poprawie co mnie nie dziwi - nie zmuszę

Ile dajesz msm i vit c dziennie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24206 Napisanych postów 22216 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 363473
potreningu.pl
(...)Badanie z udziałem osób z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego wykazało, że przyjmowanie 3,4 g MSM dziennie przez 12 tygodni zmniejszyło ból i sztywność kolan oraz poprawiło funkcje fizyczne badanych.(...)


ja przyjmuję 5-6g dziennie w dwóch porcjach - czasami jak nie pamiętam czy brałem to pewnie i 3 biorę, a witaminy c 0,5-1g do porcji jakoś wychodzi, a noi zapomniałem też od tego samego czasu kurkuma leci 2g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6462 Napisanych postów 47901 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 377736
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 411 Napisanych postów 8923 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89455
rutkow
Doszly braki .




Widzisz jakieś korzyści z suplementacji sodem ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6462 Napisanych postów 47901 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 377736
Chyba lepiej flaki pracują
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie białko wybrać .

Następny temat

Która glutamina?

nutloveb