Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

Nie no wiadomo, że tak aczkolwiek u mnie się to raczej nigdy nie przeciąga ze względu na to, że śpieszę się na kolejny posiłek:D

Wczorajsze barki:

Unoszenie hantli bokiem
Wyciskanie hantli
Wyciskanie sztangi zza karku
Arnoldki + unoszenie bokiem
Krzyżowanie linek na bramie

Dieta:
1. Posiłek: 100g owsiane, 50g izolatu
2. Posiłek: 80g basmatii, 170g piersi z kurczaka, warzywa
3. Posiłek: 80g basmatii, 170g piersi z kurczaka, warzywa
Trening
40g izolatu
4. Posiłek: 100g basmatii, 170g piersi z kurczaka
5. Posiłek: 80g owsiane, 300ml białek jaj + 20g odżywki białkowej, 50g masła orzechowego


Dziś wydarzyło się coś dziwnego. Obudziłem się o 4 w nocy...... sparaliżowany :|
Miałem bezwładne ręce i nogi, do tego problemy z mową. Na początku myślałem że poprostu jestem zmęczony więc mowa mi słabo idzie a że ręce i nogi bezwładne to pewnie zdrętwiały, ale po 2h jak nie mijało zacząłem się martwić. Koło 7-8 obudziłem żonę i powiedziałem co i jak, zaniosła mnie dosłownie (ona 40kg, ja 80kg ) do łazienki do wanny, posiedziałem chwile w ciepłej wodzie i dalej brak czucia. Po chwili zebrało mnie na wymioty więc znowu zaniosła mnie do toalety gdzie zwymiotowałem. Po wszystkim zaniosła mnie do pokoju i tam leżeliśmy 4-5h, czucie zaczęło wracać jak mnie masowała.

Nie mam pojęcia co się stało, pojechałem do pracy, na szczęście miałem tylko 1 personal ale już na nim siły nieco wróciły (w rękach) w nogach do teraz brakuje mi siły aby np zgiąć stopę grzbietowo albo zgiąć nogę w biodrze. Do tego bolą mnie mięśnie jak bym przeorał pole.

Dziwna sytuacja, jutro idę do lekarza i na badania,

Ciekawe co Ci się przytrafiło.... Oby jak najszybciej minęło, powodzenia u lekarza !
Ps. Taka żona to skarb ;)

obydwie strony tak samo zwiotczałe? chłopie objawy jak przy lekkim udarze mózgu ;/
może być naście innych przyczyn, ale nie lekceważ tego.. jak najszybciej do lekarza

Mamy Bartka w dziale (zambo) więc niech on powie co myśli, ja ekspertem nie jestem, ale bym natychmiast dzwonił po pogotowie

Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2014-10-21 20:40:19

Udar wykluczam, jako fizjo pracowałem 4 lata w szpitalu z udarowcami, jedynie móżdżkowy ewentualnie. Biorę pod uwagę jeszcze półpaśca, z którym męczyłem się rok temu 9 miesięcy :/

Tak jak piszę Mariusz- ja bym od razu spanikowała i wzywała pogotowie albo po prostu jechała na ostry dyżur. Dobrze, że masz jakieś doświadczenie w tego typu schorzeniach więc mogłeś zachować zimną krew.

nawet na personalu dziś jakoś dziwnie chodził jakby mu ktoś kijem golfowym w nere zaje...


mialem cos podobnego i nie którzy miewają że umysł się już budzi ciało jeszcze śpi, nie umiemy się ruszczyć i "coś" jakby na klacie nam siedziało. Nie którzy mawiają że strzyga ich dopadła ale to trwa klika do kilkunastu min a nie 4godz.

COś układem nerwowym musi się dziać :-/

Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-10-21 21:53:46

ja to bym już po pobudce dzwonił na pogotwie ;d czasami lepiej tak zrobić bezpieczniej a i wszystkie badania za free zrobia

Dawaj Wojtek info od razu jak tylko będziesz miał możliwość co tam się dzieje!

Trzymamy kciuki za szybki powrót do zdrowia !