SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Witamy w dziale nową DZIKĄ Szefową :)

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1564

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6294 Napisanych postów 67869 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 890483
Sylwia - Witamy

Co tam dobrego dzisiaj na obiad?

Gwarantuję Wam , że zaczną pojawiać się tutaj lada chwile niesamowite pyszności
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
makrosięzgadza Kuchnia Dzika Moderator
Ekspert
Szacuny 347 Napisanych postów 395 Wiek 36 lat Na forum 273 dni Przeczytanych tematów 13850
Witam się serdecznie i kłaniam nisko ☺
Dziś na obiad ryż + pieczony indyk +warzywa - posiłek przedtreningowy. Po treningu pizza z patelni.
Szykujcie się - będzie ciekawie ☺
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5852 Napisanych postów 5046 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 258850
Witamy, w takim razie czekamy na te cuda
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14901 Napisanych postów 235936 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1143349
Rowniez witam
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1627 Napisanych postów 1590 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 34716
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
makrosięzgadza Kuchnia Dzika Moderator
Ekspert
Szacuny 347 Napisanych postów 395 Wiek 36 lat Na forum 273 dni Przeczytanych tematów 13850
Witam Panowie:) menu na przyszły tydzień gotowe. jutro postaram się ogarnąć jakąś słodkość - tak pod weekend;) a teraz uciekam na trening - plecy same się nie zrobią...
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 698 Napisanych postów 2840 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 53030
Cześć!

O ile dobrze pamiętam z bloga Kuby, to Ty jesteś twórcą tego meeega ptasiego mleczka!
Uwierz że dałbym sobie za niego paznokieć zerwać
Gdybyś była uprzejma podać kiedyś przepis wraz z proporcjami byłoby super.
Witam i pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2853 Napisanych postów 39835 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 315513
Pizza z patelni przy braku piekarnika brzmi mega ciekawie
2

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
makrosięzgadza Kuchnia Dzika Moderator
Ekspert
Szacuny 347 Napisanych postów 395 Wiek 36 lat Na forum 273 dni Przeczytanych tematów 13850
tomaszS
Cześć!

O ile dobrze pamiętam z bloga Kuby, to Ty jesteś twórcą tego meeega ptasiego mleczka!
Uwierz że dałbym sobie za niego paznokieć zerwać
Gdybyś była uprzejma podać kiedyś przepis wraz z proporcjami byłoby super.
Witam i pozdrawiam!

Tak to ja ☺ witam.
Nic sobie nie wyrywaj - przepis będzie i to podkręcony ...
Wypatruj ☺
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 647 Napisanych postów 1832 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 226749
Zaczyna robic sie ciekawie
I ja zawiesze oko
Witaj Sylwio


Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-25 18:02:51
2

"Kto przestał być przyjacielem to znaczy, ze nigdy nim nie był..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
makrosięzgadza Kuchnia Dzika Moderator
Ekspert
Szacuny 347 Napisanych postów 395 Wiek 36 lat Na forum 273 dni Przeczytanych tematów 13850
Amg27
Zaczyna robic sie ciekawie
I ja zawiesze oko
Witaj Sylwio




Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-25 18:02:51

Witaj Karolu ☺
Obiecuję - nudno nie będzie ????

Zmieniony przez - makrosięzgadza w dniu 2018-01-25 18:06:14
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Filet kurczaka na kanapki- szynka mojego przepisu.