XRaDX113
Pochwalony
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
10213
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94292
Napisanych postów
364212
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1668443
cześć,witamy w dziale
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
maciek-gda
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
5252
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12823
Proponuję zrobić poddział tutaj z zebranymi dziennikami, uporządkuje się trochę to na przyszłość 
I tak btw -> SIEMA w końcówce dnia w poniedziałek
I tak btw -> SIEMA w końcówce dnia w poniedziałek
. . . Wolę zginąć stojąc, niż żyć na kolanach . . .
. . . nie narzekaj że masz pod górkę, skoro zmierzasz na szczyt . . .
...
Napisał(a)
Mortalus
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
857
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
112304
Maciek idz być spamerem gdzie indziej 
Dzień dobry, praktykuje IF od 2miesięcy :) jak na razie waga na zero zaś sylwetka myślę na plus :)
Dzień dobry, praktykuje IF od 2miesięcy :) jak na razie waga na zero zaś sylwetka myślę na plus :)
Osc.
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699661
MortalusMaciek idz być spamerem gdzie indziej
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
5252
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12823
maciek-gdaProponuję zrobić poddział tutaj z zebranymi dziennikami, uporządkuje się trochę to na przyszłość
Napisałem propozycję dla działu a Wy tylko hejtujecie
Po Mortim się tego spodziewałem, ale po Tobie Flex?
. . . Wolę zginąć stojąc, niż żyć na kolanach . . .
. . . nie narzekaj że masz pod górkę, skoro zmierzasz na szczyt . . .
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
857
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
112304
<5> Maciek ;)
Swoją drogą bardzo dobra propozycja, uporządkuje to troche dział. Lada moment zjadą się tutaj wszyscy IFowcy i zacznie się masakra ;)
Swoją drogą bardzo dobra propozycja, uporządkuje to troche dział. Lada moment zjadą się tutaj wszyscy IFowcy i zacznie się masakra ;)
Osc.
...
Napisał(a)
pilkaPN
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
7513
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58469
Niekoniecznie, np. mi nie pasują zasady działu - prowadząc dziennik nie mógłbym wypisywać listy nie-scitec'owskich supli, których używam. Gdyby patron działu się na to zgodził to pewnie mielibyśmy dużo dzienników, w przeciwnym razie dla wielu jest to dyskomfort - jak patrzę po dziennikach IF w innych działach, to każdy bierze różne suple z kilku różnych firm.
"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"
DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
857
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
112304
Czy jest nakaz pisania firmy i nazwy suplementu? W czym problem napisać 15g bcaa, 50g białka czy coś w tym stylu? :) Wszędzie tak jest...
Osc.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
7513
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
58469
Czy ja wiem... Jeśli np. łączę 2 spalacze, to trochę dziwne byłoby pisanie "3 tabletki spalacza Y średniego i 1 tabletka X mocnego", poza tym nie wchodzi w grę dyskusja w dzienniku z innymi użytkownikami o branych suplementach W porównaniu do działu junior tu zasady są bardzo restrykcyjne.
"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"
DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html
Poprzedni temat
SCITEC NUTRITION - Patronat
Następny temat
Kto jedzie na Intermittent Fasting?
