SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Witamina D3+K2

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 427

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2936
Czy w sklepie sfd znajdę D3 + k2 w kapsułkach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10500 Napisanych postów 71474 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 944031
Witamina D3 to jedna z najpopularniejszych witamin - o ile nie najpopularniejsza - na rynku.

Preparatów z witaminą D3 (także z K2) pojawiło się na rynku w ostatnich latach tyle, co grzybów po deszczu. Spowodowane jest to oczywiście faktem, jak bardzo istotny jest prawidłowy poziom tych witamin w organizmie człowieka. Na temat pozytywnych funkcji witaminy D3 można by było pisać godzinami, dlatego po prostu ułatwię sprawę czytającym i odeślę do bardzo dobrego artykułu na ten temat, w którym opisane są podstawowe kwestie, związane z niedoborem tej, pozyskiwanej ze słońca witaminy:

Polecamy również: Czy brakuje mi witaminy D? Objawy niedoboru witaminy D?


Oczywiście nasze Firmy, mają ogromny wybór produktów zawierających samo D3 lub połączenie D3 z witaminą K2, albo jeszcze inne mixy, takie jak np.:
- Omega 3 + D3 + K2 -> https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Omega_3_K2_D3-opis35318.html
czy tez
- Omega 3 + ADEK -> https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_ADEK_ _Omega_3_Strong-opis40963.html

Odpowiadając na Twoje pytanie, oczywiście bardzo dużo produktów występuje w kapsułach, np:
1. D3+K2
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_D3_ _K2-opis34835.html

2. D3 2000
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html

3. D3 1000
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vit_D3_1000-opis40457.html

Większe dawki są dostępne w tabletkach, jest to spowodowany dziwacznymi normami, które mamy w Polsce i które zmuszają poniekąd firmy do stosowania takiego obejścia, np. mamy dawkę nawet D3 8000 - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_D3_8000-opis41062.html , tylko dawkowanie jest rozpisane według normy, czyli porcja to 1/4 tabletki = dopuszczalne 2000j D3. Oczywiście bezpieczne, a nawet dużo bardziej sensowne są większe dawki, dlatego mało kto , będzie łamał tabletkę na 4 części Tabletkowana witamina D3 działa tak samo dobrze, jak jej wersje w kapsułkach.

Polecam zapoznać się z pełną ofertą:
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 20340 Napisanych postów 14369 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253049
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 10943 Napisanych postów 47961 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 373951
Jasne, że tak. W tak bogatym asortymencie raczej nie trudno o takie produkty

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 245 Wiek 31 lat Na forum 45 dni Przeczytanych tematów 1234
Ostatnio czytałem na pewnym blogu, że tej witaminy k2 raczej nie ma potrzeby suplemenyowac. W każdym razie ja raczej mam niedobór d3 i jak przyjmuję co jakiś czas to nawet 25 tys. jednostek. Czy dobrze robię? Chyba dobrze, bo czytałem, że przyjmując takie dawki nawet codziennie poziom zawartości tej witaminy wcale tak nie rośnie w stężeniu krwi.

Jednak mimo wszystko uwazalbym z tym, bo to jest witamina rozpuszczalna w tluszczach, a nie wodzie i organizmowi trudniej się jej pozbyć, a jak to ze "sztucznymi" witaminami jest, można je przedawkowac.

W każdym razie w tym roku czeka mnie dużo słońca i gromadzenie zapasów na zimę.

Wszystko ma swój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15932 Napisanych postów 126798 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1432530
25000 IU to lekka przesada wg mnie, jak już to jedynie jak ktoś chory i trzeba ten poziom podnieść szybko. k2 bedzie potrzebna przy sporych dawkach vit d3.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 245 Wiek 31 lat Na forum 45 dni Przeczytanych tematów 1234
Podobno lekarze jak wypisują na recepte to takie mniej więcej dawki brane co jakiś czas, nie codziennie, żeby może wątroby nie obciążać..

Wszystko ma swój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4707 Napisanych postów 67787 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 703045
Stwierdzenie, że raczej masz niedobór i w związku z tym chcesz stosować 25 tysięcy jednostek jest bardzo ryzykowne. Oczywiście można stosować większą dawkę raz na xx dni. Nie zrobi to specjalnej różnicy w stosunku do tego, czy będziesz stosował codziennie a dużo mniejsze dawki. Nie zmienia to jednak faktu, że nie należy popadać w skrajności. Większość osób ma braki, mniejsze lub większe, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Aby jednak mieć pewność sugeruję wykonać badanie. Koszt około 70 złotych i będziesz wiedział ile warto stosować.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1159
Nie wiem na jakim blogu wyczytales takie idiotyzmy ze nie ma potrzeby razem z D3 brac K2 ale rob tak dalaj to szybciutko bedziesz mial hiperkalcemie przy takiej dawce stosowanej nawet raz na jakis czas. Radze bardziej zaglebic sie w temat zeby nie zrobic sobie krzywdy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 245 Wiek 31 lat Na forum 45 dni Przeczytanych tematów 1234
U Pana tabletki. Tak przypadkowo trafiłem na jego blog, nie znam typa, ale wydaje się że jakaś tam wiedzę ma.

Nigdzie też nie napisałem, że nie biorę k2, bo tak się składa że dopiero ostatnio skończyły mi się tabletki z b3 i k2, więc wnioski że dostanę hipwrkalcemi są zbyt daleko idące. Takim tokiem rozumowania, to nie wiem czego mógłbym jeszcze nie dostać.

Wszystko ma swój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 83 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2936
O był mój komentarz co do wypowiedzi banana, ale jakoś dziwnie zniknął O_o
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 11 dni Przeczytanych tematów 13
Hej, mam dosyć ważne pytanie dla mnie. Mam 16 lat i około 168cm. Od ostatniego roku urosłem jedynie 3-4cm. Miałem kiedyś podejrzenie tarczycy i badałem się kilka razy już od tego czasu i nic mi nie wyszło. Teraz lekarz zalecił mi na pobranie badań nerek i witamin. Wszystko wyszło mi OK, prócz witaminy D3 i została mi zalecona bardzo wysoka dawka, bo 4000. Czy jeśli witamina D3 wróci mi do normy po przyjmowaniu regularnie kapsułek to wzrost mi konsekwentnie zacznie lecieć do góry i odrobi te ostatnie lata czy po prostu niestety już przepadł i urosnę bardzo mało?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Allnutrition Taurine Body Support

energy