SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Witam kilka pytań dotyczące methanex 10

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 798

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

33

Waga

63

Wzrost

185

Obwód ramienia

25

Obwód klatki

87

Obwód uda

44

Obwód talii

83

Staż na siłowni

16mieś

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

pierwszy raz

Opisz swój plan treningowy

4 razy w tygodniu

Cel cyklu

zwiększenie wagi

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chuda

Stan zdrowia

bardzodobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

owłosienie na twarzy bardzo szybko rosnie

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 80 kilo , przysiad ze sztangą 90 martwy ciąg 80
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 135
Witam postanowiłem wsiąść methanex 10 biorę od 2 dni rano 1 tabletka i przed snem druga . Nigdy nie brałem dopingu ale przyszedł czas na bo walczę z wagą i nic nie idzie .
Ćwiczę od 16 mieś na siłowni 4 razy w tygodniu po za tym pracuje fizycznie . Wcześniej tylko odżywi i dużo treściwego jedzenia
moja dieta to 3-3,5 tyś kalorii . Mam 185 cm wzrostu a ważę 63 kilo duży nie dobór wagi .Prosił bym o rozpisanie cyklu . jaki lek na odblokowanie po cyklu . Czy brać do tego kreatynę ?
Odżywka którą stosuje to Mutant Mass tylko jeśli mam dłuższą przerwę w jedzeniu z góry dziękuję i pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 135
rozpisze wam co jadłem wczoraj
Poprzedni tydzień chodziłem na rano a więc :
5.20 śniadanie
Płatki kukurydziane , owsiane , musli po pół szklanki + mleko
1 jajko
odżywka
9.00 -9.15
3 plasterki sera żółtego
2 kromki chleba
2 jajka
11.30 -12
Kasza gryczana , sos biały z piersią kurczaka
14.00-14.05
Jogurt duży Danona
16.00 Obiad
1danie Zupa pomidorowa z ryżem
2 danie ziemniaki z rybą (dorsz) plus surówka
17.30 odżywka przed treningiem
18-19 trening
19.20 odżywka po treningowa
21.30 Kolacja
naleśniki x 6
23 przed snem odżywka
to było zjedzone wczoraj do tego 2 kawy i z 8 herbat wszystko lodzone 2 łyżeczki między czasie ciasto karpatka

dziś dokupiłem białko i kreatyna w kapsułkach

Zmieniony przez - slawek2999 w dniu 2015-02-28 14:36:06
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak radzic sobie z retencja

Następny temat

Test Enathat+bold+Masteron enathat+Tren enathat

WHEY premium