Jak odsłonic dolne partie prostych mięśni brzucha .
Wiek:15 lat
Waga:63 kg
Posiadam ławeczke ,sztange , hantelki , obiciązenie 50kg
Moglibyście podać jakieś cwiczenia na to serie i powtórzenia.
Zdjecie jest na avatar
Zmieniony przez - Jagoron w dniu 2014-05-24 12:46:48
Wiek:15 lat
Waga:63 kg
Posiadam ławeczke ,sztange , hantelki , obiciązenie 50kg
Moglibyście podać jakieś cwiczenia na to serie i powtórzenia.
Zdjecie jest na avatar
Zmieniony przez - Jagoron w dniu 2014-05-24 12:46:48