Kroko93
Witam, od ponad tygodni nie zjadłem nic słodkiego i pojawił się u mnie standardowo wilczy głód. Pewnie mój organizm domaga się po prostu cukru. Jem 6 posiłków dziennie,ale nie potrafię zajeść tego głodu i w związku z tym mam parę pytań:
1. Czy taki głód negatywnie wpływa na rozwój mięśni?
2. Czy miał ktoś podobne odczucie, a jeżeli tak to w jaki sposób można sobie z nim poradzić?
3. Co jeść zamiast słodyczy z wyjątkiem owoców i warzyw? Słyszałem, że daktyle są podobno dobre w tej dziedzinie.
1. Czy taki głód negatywnie wpływa na rozwój mięśni?
2. Czy miał ktoś podobne odczucie, a jeżeli tak to w jaki sposób można sobie z nim poradzić?
3. Co jeść zamiast słodyczy z wyjątkiem owoców i warzyw? Słyszałem, że daktyle są podobno dobre w tej dziedzinie.
Krzysztof Piekarz
deja vu
anubis84
rescuediver
czasami juz pozwolilem sobie na 2 kostki gorzkiej czekolady no bo bez przesady od razu nie przytyje od 2 kostek 
domer
