SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wielkość cheat na redukcji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 795

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2228 Napisanych postów 13695 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 203965
flex1976
Do małej to się nie opłaca siadać
pfff wiadomka u mnie czit konczy sie kiedy wracam do domu i leze i sie na bok przekrecic nie moge ostatnio wpadlo 1.5 duzej pizzy na grubym w Pizzy hut no i wiadomo po tym jesxcze jakies lody i inne
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2440 Napisanych postów 49568 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 324939
Ale z Ciebie świr!!
1

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 40 Wiek 18 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 594
Super, dziek uje za pomoc :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dudee Doradca
Ekspert
Szacuny 1737 Napisanych postów 27216 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 516267
Tak jak poprzednicy, jeśli borykasz się z tego typu problemami to widocznie wina leży w Twoim menu, a mianowicie chodzi o zbyt monotonne i jałowe pod kątem smakowitości posiłki lub/i zbyt głęboki deficyt kaloryczny.

Ustalanie indywidualnych planów dietetycznych
Zapraszam do współpracy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dudee Doradca
Ekspert
Szacuny 1737 Napisanych postów 27216 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 516267
Nie wiem czy to jest normalne zachowanie obżeranie się pizzą i lodami, a następnie odczuwanie dyskomfortu. Jeśli ktoś ma ochotę zjeść sobie coś wysoko przetworzonego to niech sobie zje, ale niech nie przypomina to ataku bulimicznego.

Ustalanie indywidualnych planów dietetycznych
Zapraszam do współpracy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2228 Napisanych postów 13695 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 203965
Masz racje nie jest normalne
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4228 Napisanych postów 69064 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 573587
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2970 Napisanych postów 57165 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 623084
Zjedz to na co masz ochotę. Ważny jest ogół diety i jej przestrzegania. Raz na 3 tygodnie bez wątpienia nie zaszkodzi.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o ocene diety