SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wiórki Kokosowe

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 19286

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 258 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5015
Co o tym sądzicie? W nich jest dużo tłuszczy, ale czy zdrowych? Czy to można jesc jako dodatek? Jeżeli tak to w jakich ilościach?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16307
Są to zdrowe tluszcze , proponuje je jeść od czasu do czasu , zamien lepiej na orzechy włoskie.10g dziennie jak juz to napewno ci nie zaszkodzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16307
Tu masz większe info:

100 g produktu zawiera:

Białko Tłuszcze Węglowodany(strawne)
5.6 63.2 5.9


Wartość energetyczna [kcal]: 606
Odpadki [%]: 0
Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: 53.25
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: 4.58
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: 1.37
Węglowodany ogółem [g]: 27
Cholesterol [mg]: 0
Sacharoza [g]: 5.6
Błonnik pokarmowy [g]: 21.1
Sód [mg]: 28
Potas [mg]: 660
Wapń [mg]: 23
Fosfor [mg]: 160
Żelazo [mg]: 3.6
Magnez [mg]: 90
Witamina A* [µg]: 0
Beta-karoten [µg]: 0
Witamina D [µg]: 0
Witamina E [mg]: 1.26
Tiamina (Witamina B1) [mg]: 0.03
Ryboflawina (Witamina B2) [mg]: 0.05
Niacyna (Witamina PP) [mg]: 0.9
Witamina C [mg]: 0
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45250
oczywiście możesz czasami zjeść :)

ale lepsze z tych rzeczy jest Siemie lniane , orzechy włoskie/laskowe/archaidowe

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 437 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 33773
śmialo mozesz jesc dla urozmaicenia zamaist np orzechow wloskich
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 12853 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43234
orzechy włoskie bez porównania

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10957
a macie jakas dzienna dawke orzechow wloskich, ktora wcinacie?

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4446 Napisanych postów 66300 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 694861
Roznie, do 50g. Wiorki najlpeiej do musli dac troche.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 112 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1316
ehhhh, panowie... jak mozna porownac siemie lniane do pysznych wiorkow kokosowych? :D a z TYCH RZECZY warto tez wcinac czasami ziarna slonecznika :)

We're just a drop of water in an endless sea... Dust in the wind...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1183 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6697
Hubert wcina wióry

http://finanse.testynarodowe.pl .................. wykonaj test i odbierz DARMOWE EBOOKI o zarabianiu w sieci i biznesie .................http://finanse.testynarodowe.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45250
polecam z rana do owsianki jak wolisz.....jeśli chodzi o porównanie do siemienia lnianego to jest to troche inne pod względem BTW bo siemie lniane to głównie tłuszcz a wiórki węglowodany

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z garbieniem się

Następny temat

Thermo speed

sosy