SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wewnętrzna część kolana

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5518

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 289 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2498
Coś mi pstrykło w kolanie. Nie było to przy żadnym nienaturalnym ruchu. Siedziałem na kolanach i przechyliłem się na bok, ale mniejsza o to...

Ruch mogę wykonać w pełnym zakresie, choć przy pełnym przysiadzie czuje jakieś delikatne ciągnięcie.

Czuć ból przy dotyku w jednym punkcie (na obrazku).

Od razu po fakcie robiłem okłady z lodu, teraz smaruje maścią z diklofenakiem.

Co to może być? Naciągnięcie czegoś? Nie długo mam zawody i chciałbym podkręcić treningi, ale nie wiem co o tym myśleć...






Zmieniony przez - DOOBERMANN w dniu 2014-10-26 11:11:55
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 429 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3301
Nie ma sensu zgadywać co to było, uszkodzeniu mogło ulec kilka różnych struktur. Podkręć treningi i zobaczysz co będzie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia dla zdrowia ...

Następny temat

Co to za przyczep i jak to leczyć naderwanie ?

Water