SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-Sierpień 2017

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3627

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94095 Napisanych postów 363931 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667587
Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-SIERPIEŃ 2017

Konkurs jest bardzo prosty w każdy weekend wrzucamy zdjęcie naszego jedzenia w tym wątku i dodatkowo w tym
https://www.sfd.pl/ZDJĘCIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_!!!-t1073477.html   

Jedyny wymóg to widoczna karteczka z napisem SFD oraz datą

W tym miesiącu zapraszamy 5,6 12,13 19,20 26,27

Z każdego weekendu będzie wybierana MINIMUM jedna osoba która dostanie od SFD koszulkę


W tym temacie wrzucamy tylko zdjęcia , pytania tutaj https://www.sfd.pl/Pytania_do_konkursów-t994268.html 







Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-05 11:16:11

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 247 Napisanych postów 100 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2152
Weekend 19-20.08. Niestety mało zdjęć.
Sb
owsianka z jogurtem malinami
jajka sadzone, kuskus, ogórki kiszone
Ndz
owsianka, kukurydziane, jogurt, borówki
leczo
mielone zawijane z boczkiem, ziemniaki, cukinia




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 692 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 138399
Wątróbka drobiowa z ziemniakami, cebulą, gruszką i pomidorkami koktajlowymi z działki:





Zmieniony przez - suchymks w dniu 2017-08-06 22:04:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
Weekend głównie pod znakiem ryby
Sobota
1. Szakszuka

2. Makrela wędzona, papryka, pomidory

3. Pstrąg łososiowy grillowany, papryka, pomidor

4. Pstrąg łososiowy grillowany, ziemniaki, papryka

5. Potreningowe 1000kcal :) 200g ryżu, indyk, passata i warzywa

6. Lody wzorowane na https://www.sfd.pl/Domowe_lody_słony_karmel_wege_-t1152296.html

7. Twaróg, z ryżem preparowanym, jabłkiem i orzechami


Niedziela
1. Szakszuka

2. 3. Grillowany pstrąg łososiowy z papryką


4. Potreningowa kasza orkiszowa, kasza bulgur, indyk w passacie

5. Pizza - cała moja


6. Jogurt naturalny z WPC i drożdżówka domowa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 247 Napisanych postów 100 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2152
Sobota
owsianka, brzoskwinia, wieśniak
galaretka
tortille z cyckiem i warzywkami (w ferworze gotowania i jedzenia wpadło tylko zdjęcie jednej)
tarta
Niedziela
cyc z pomidorkami koktajlowymi i suszonymi pomidorami zapiekany w cieście francuskim, fasolka
resztki tarty z sb
ciasto z przepisu https://www.sfd.pl/Ciasto_bananowe_z_orzechami_;_-t1133856.html












Zmieniony przez - Czarna Wdowa w dniu 2017-08-09 18:43:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
Długi weekend i trochę z opóźnieniem wstawiam

Sobota
1. Pieczony omlet z pomidorami

2. Grillowany filet z kurczaka, mizeria

3. Potreningowy - Granexy miodowe, płatki owsiane, ryż preparowany i WPC

4. 5. Makrela wędzona i papryka



Niedziela - na słodko i bez szału z gotowaniem
1. Omlet z papryką

2. Jajecznica

3. Granexy czekoladowe z WPC

4. Granexy czekoladowe i miodowe z WPC

5. Naleśniki orkiszowe z twarogiem i jagodami

6. Twaróg z erytrytolem, cynamonem i masłem orzechowym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
U mnie też mały poślizg

1. Quesadilla ze szpinakiem
2. Owsiane placki z arbuzem
3. Kalafiorowe placuchy
4. Jajecznica

Fotki do tematu ZDJECIA NASZEJ SZAMY zostały wcześniej wrzucone











...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 692 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 138399
Menu z weekendu













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 47 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12432
Roladka z pstrąga:)







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 47 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12432
Otwarty burger:) bułka i mięso oczywiście własnej produkcji




1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 247 Napisanych postów 100 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2152
Sobota
Owsianka, jogurt, borówki, brzoskwinia
Noga z kaczki, fryty z piekarnika, mizeria
Placek twarogowy z bananem i jogurtem z wpc

Niedziela
Owsianka, jogurt, borówki
Spaghetti pełnoziarniste, kurczak, pomidory, oliwki
Kanaperka z chorizo, mozzarellą i warzywkami





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
Sobota
1. Omlet z papryką, pieczarkami i cebulą

2. Karkówka grillowana i trochę warzyw

3. Kasza kuskus i płatki owsiane, masa z twarogu i winogron

4. Omlet z granexami i owocami

5. Twaróg i owoce


Niedziela
1. Placuszki z fileta, papryki i pieczarek

2. Filet grillowany i warzywa

3. Maliny i banany

4. Grillowany filet i warzywa

5. Omlet wzorowany na Bzyku, na górze twaróg z malinami, owoce, granexy i sos zero

6. Grillowany filet i kalafior
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Potrzebny przepis

Następny temat

Twarog

WHEY premium