Wczoraj w nocy wymyśliłem coś takiego !

Nie wiem czy to coś da więc pytam się was :d Wczoraj wieczorem myślałem nad swoją dietą i tak przyszło mi do głowy co by było jak by zjadał 1k ryżu codziennie (100g = 350kcal , czyli 1kg = około 3500 kcal). Do ryżu dodać kurczaka albo jakieś mięsko, polać oliwą po 5g albo mnie i zjadać. Szła by masa do góry :d
haha jestem bardzo ciekawy :D

Można też zamiast ryżu na śniadanie dać 100g płatków owsianych jak dobrze pamiętam mają taką samą ilość kcal jak 100g ryżu :d

ryz + kurczak + oliwa ..?? i to caly jadlospis..??
gratuluje twórczego myslenia

poczytaj uważnie nie mówię, że to moja dieta tylko pytam się czy przy takim odżywianiu masa poszła by do góry :d

No metr w bebzonie mógłby pęknąć

czytam uwaznie, skoro o to pytasz to znaczy ze bierzesz to pod uwage wiec potwierdzam co napisałem...

Jak przychodza Ci do glowy takie pomysli to najlepiej przestan kombinowac i dostosuj sie do ogolnie pryzjetych standardow