SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wczoraj 67.5kg,dziś 63kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 297

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 624
Siemanko
Mam pytanie czy to jest normalne że wczoraj ważyłem 67.5kg (bez ubrań i wody) a dziś 63kg.Jak myślicie czy moja waga jest zepsuta,czy ze mną jest coś nie tak.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 2920 Napisanych postów 51326 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 346341
Pomiar sprawdzałeś z wagą ustawioną w tym samym miejscu?
By sprawdzić czy waga jest zepsuta wejdź na nią kilka razy pod rząd, jak pokaże ten sam pomiar to jest okej.

Natomiast same wahania masy ciała to normalna sprawa, stąd nie ma sensu sprawdzać jej codziennie,
aczkolwiek prawie 5kg w ciągu doby to dość dużo.
1

TRENER PERSONALNY/DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 603 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 41593
Mam z desek p[odloge i czasem jak poloze wage na szybko potrafi pokazac 10kg mniej (na poczatku nie wiedzialem co jest grane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 624
Wczoraj jak zszedłem i wszedłem to była inna waga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5120 Napisanych postów 69783 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 715078
Nie ma to większego znaczenia. Chyba, że przygotowujesz się do jakichś zawodów, gdzie jest określony limit wagowy i chciałbyś trafić w niego dokładnie. W inne sytuacji nawet bym nie zwrócił uwagi.

Woda w naszym organizmie może się wahać dość znacznie z dnia na dzień. Poza tym może być również inna masa treści jelitowej.

Jeżeli chciałbyś kontrolować efekty kształtowania sylwetki, to sugeruję skupić się na jej wyglądzie i poziomie tkanki tłuszczowej. Miarą zmian mogą być również pomiary obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 25152 Napisanych postów 23067 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 367571
na studiach jak się trafił dobry weekend to i po 7 kg schodziło nie przejmuj się wagą, skup się na lustrze i obwodach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 9 Wiek 40 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 321823
DJ_DoDo
na studiach jak się trafił dobry weekend to i po 7 kg schodziło nie przejmuj się wagą, skup się na lustrze i obwodach


O kolego, gdzie Ty studiowałeś? W Korei PŁN? :)
A do autora postu - nie ma sie czym przejmować, sprawdź czy w twojej wadze baterie nie są już na WYCZERPANIU. To możne być przyczyna wariowania wskazań. Pozdro!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brak rezulatow.

Water