SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Waskularyzacja...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 181

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 420 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7875
Cześć czy ktoś z was próbował może treningu ograniczającego przepływ krwi celem poprawy waskularyzacji? Jakieś opinie na ten temat? Ewentualnie może jakieś inne sposoby na poprawę jakości i wielkości żył?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9095 Napisanych postów 112487 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1360965
Niski bf i żyły będą, ale sporo zalezy od genetyki budowy ukąłdu krwionośnego

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 420 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7875
No wlasnie u mnie problem leży trochę w genach bo i u ojca ten sam problem - żyły na barkach, brzuchu przedramionach a w bicku siedzą głęboko i tak się zastanawiałem właśnie nad treningiem z zmniejszonym przepływem krwi tylko wolałbym się poradzić kogoś kto już się w to bawił żeby sobie krzywdy nie zrobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9095 Napisanych postów 112487 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1360965
Mozna na starych filmikach fotkach gdzie zobaczyć jak nad bicepsem wiązali taśmy, czy coś daje nie pwoiem, nie testowałem, nie zgłębiałem się w to zbytnio.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 420 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7875
No nic trzeba będzie przetestować jak będzie jakiś pozytywny efekt to dam relacje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Oporne przedramiona mimo wielu szkół ćwiczeń