SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W kuchnii PLUSZKÓW 6, czyli spamPOST odżywiania. Smażymy z tym koxem %-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 144581

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443
ja nie gram narazie w nic,bo mi kompa hvi szczelił i płytek nie widzi, a jak zauwarzy to sie tak system zawiesi ze hej
mam na kompie tomb-ridera 4 ale tak sie zawiesiłem ze wkvrvia mnie nawet ta ikona na pulpicie jak znajde motywacje to sprubuje dalej waczyc z wiatrakami

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2175 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10847
hahah ale zem pograł
3 w nocy a ja dopiero ide spac, prawie jak po imprezie

Każdy ma to po prostu w dupie. Oprócz Ciebie. Jesteś z tym sam. Zwycięstwo albo porażka!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
siema, jest ktoś, jakiś Nietoperz czy cuś ?

Makel, ładnie tych supli masz O hoooj

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-06 07:11:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443
ja jestem

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
Pierwszy z wieczora!!!!!!! Ale był wczoraj melanż a dzisiaj powtórka najprawdopodobniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443
jak bym wassupa słyszał

życie jest za krótkie żeby byc małym



http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2733 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16414
Wczoraj po znowu kilkudniowej nieobecnosci weszlam na chwile na forum i chyba wiem,ze jednak mi nie sluzy jak kiedys.Fakt,ze nie zapomne,ze uratowalo mi zycie,ale teraz juz chyba w zla strone idzie.O,i nawet nikt nie tesknil tym razem tez

Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-08-06 11:18:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co ja dziś przeżyłem i jeszcze raz

dobrze, że w ogóle przeżyłem

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-06 11:42:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 783 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12120
opowiadaj Ja spadam na dzialkowa libacja, duzo miesa ale tez % jak cos powrzucam fotki

szacunek.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


9 rano, wbijam na siłkę rozgrzeweczka i zaczynam trening jaki kazał zrobić Wodyn. Na pierwszy ogień wyciskanie połowiczne 3x20, poszło 19,18,17 nie dałem rady dwudziestu zrobić.
Następnie ustawiłem stojaki, bo miałem robić przysiady ze sztangą z przodu. Biorę sztangę na i jazda, po 7 powtórzeniu zakręciło mi się we łbie i j e b ... budzę się w szpitalu
Dobrze, że był facet na siłce i zadzwonił po karetkę bo nie wiem co by ze mną było Porobili mi badania, zadzwonili do ojca, przyjechał i wziął mnie do domu. ******le to, zaczynam już dziś regeneracje czyli 3 dni wcześniej niż planowałem

ot taka historyjka

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-06 12:20:18
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy dobrze to liczę ?

Następny temat

Czy warto spróbować taka dieta??

WHEY premium