SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 147550

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
Ok, narq
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
A ja wlansi epo trengu

klimaick jak neee wiem


Wkrena dzis...Parter z uderzeniami,Stojka,Tylko wejsc w nogi brakowalo A tak to baja..

A pogoda to podkrecaaa jak nie wiem


ELoELo

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
U mnie tez pogoda wymiata
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308
i u mnie
po wakacjach tez sie zapisze na jakies dodatkowe zajecia poza siłką
ale ja mysle raczej o BJJ

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723
czesc
zepsulem trening dzisiaj
i mi smutno
ciezarow mi sie zachcialo...i zyebalem technicznie

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
Nie martw sie wylliam Tez tak mam niekiedy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308
a ja dzis cwiczylem to nie zrobilem 2 serii MC, 3 serii trica i 2 serii szrugsów, a po treningu jeszcze mialem pokatowac brzuch i 15 minut aero i co z tego wyszlo... NIC :P
ale za to zaraz ide w pilke pograc

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 502 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10576
W taką pogode aż chce się w coś pograć. Ja zaraz spadam popykać w baseball

Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2007-03-31 15:58:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
Ja wlasnie wrocilem, bylem sie wyzyc na worku treningowym, przez pol godziny w niego napieprzalem i jeszcze dzisiaj silka

I jeszcze mnie nie wiem z jakiego bata prawy prostownik grzbietu boli, a mam nogi + bary

Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-31 16:49:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 502 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10576
"Ja wlasnie wrocilem, bylem sie wyzyc na worku treningowym, przez pol godziny w niego napieprzalem i jeszcze dzisiaj silka

I jeszcze mnie nie wiem z jakiego bata prawy prostownik grzbietu boli, a mam nogi + bary"

A trenujesz jakąś sztuke walki ? Bo takie "napieprzanie" bez żadnych podstaw może się dla Ciebie źle skończyć...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kurczak / filety z pangi

Następny temat

CKD- wstęp (początek) do wstępnej oceny

WHEY premium