SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WPI- dobre na poczatek?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 731

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 65
NA POCZATEK
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 944 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51118
na poczatek czego??

"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 54 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126369
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 65
sorki, 1szy raz tutaj , cos sie kliknelo lol, to nie caly post ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 54 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126369
to dokończ, ale raczej jako samodzielny suplement nie polecałbym za bardzo, w mixie różnych białek ok, a je,sli samodzielnie to w okreach okołotreningu; jako namiastka bcaa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 65
Siemka wszystkim!
zastanawiam sie nad jakims dobrym bialkiem, znalazlem Optimum 100% gold standard, na etykietce mowia ze to w wiekszosci WPI, niestety nie moge znalezc proc. zawartosci WPI i WPC..
Bralem kiedys Prolongatum biogenixa, dzialalo spoko, wiec sie zastanawiam czy nie lepiej by bylo kupic jakiegos matrixa (WPC, WPI i in) z roznymi frakcjami bialek tak zeby czasy wchlaniania byly zroznicowane.
zaczynam dopiero trening, ostatni raz trenowalem 3 lata temu, chcialbym sie troche powiekszyc (w rozsadnym ilosciach) i troche zrzucic z brzucha (duzo tego nie ma ;)
W sumie kupilbym to optimum gold ale jesli to nie za bardzo to moze macie jakies sugestie jaki matrix bialkowy bylby ok (nie gainer) najlepiej jakis znanych firm bo mieszkam w UK.
jakies male info na temat dobrych vitamin z mineralami tez by pomoglo ;)
dzieki z gory
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 54 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126369
tak, tylko ten matrix ma tylko białka serwatkowe i sa one szybkowchłanialne- jak znaazł w porze okołotreningowej, jednakże z pełnym spektrum jest wlaśnie prolongatum.

syntha6 jest także bialkiem ktore obfituje w mnogość roznych biąłek.



Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-03-09 08:04:41

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-03-09 08:06:14
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Marcowy konkurs z okazji Dnia Kobiet.

Następny temat

co to za bialko?

Fruzelina