WCIĘCIE W BRZUCHU, BOCZKI

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1186

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Just_Start

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 991 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5835

Witam.
Co zrobić aby pozbyć się tzw. boczkow ktore powstaly po masowce, chcialbym je wymodelowac. Mam 84cm w pasie a chciałbym miec 80. Kaloryfer powoli sięjuz robi..ale te boczki. Co polecacie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Viren

Ekspert

Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207

Nie ma miejscowego spalania tłuszczu więc jeśli chcesz zgubić tłuszcz to redukcja.

...

Ursuss23

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 515 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5336

j/w cala redukcja

...

Just_Start

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 991 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5835

a ćwiczenia typu brzuszki na boki (dotykanie lokciem uda) ?

...

Viren

Ekspert

Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207

Nie ma miejscowego spalania tłuszczu.

...

Reservist

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3685

jak wyżej, powodzenia w redukcji ;d

"Chcieć to móc - Reservist zmagania" .. >>>

.. >>> http://www.sfd.pl/Chcieć_to_móc__Reservist_zmagania,-t691244.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

intensywnosc przy siadach

Następny temat

Zielony w temacie help;

Polecane artykuły

WCIĘCIE W BRZUCHU, BOCZKI

Trening dla początkujących

intensywnosc przy siadach

Zielony w temacie help;

Co jest istotne dla wzrostu mięśni, a co ma mniejsze znaczenie?

Czy warto stosować kardio podczas budowania masy mięśniowej?

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Krótki sen! Jak trenować? Jak wpływa na formę?