SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Węglowodany - co ma tego duzo??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 82053

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5
miałem podobny problem ale stosowałem tą zasadę co napisałem wyżej i 1 do 2 kg w ciągu tyg tyłem...
pamiętaj o tym żeby z rana białko a po pod wieczór węglowodany...
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
?

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 481 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 54037
PijePaliwo
miałem podobny problem ale stosowałem tą zasadę co napisałem wyżej i 1 do 2 kg w ciągu tyg tyłem...
pamiętaj o tym żeby z rana białko a po pod wieczór węglowodany...



A zdajesz sobie sprawe ze kazdy organizm jest inny?

PijePaliwo
UWAGA WSZYSCY
jeśli chcecie przytyć to robimy tak....
Kreatyna z olimpu 1250
jesz dużo białka staraj się aby było to na poziomie 2 gr białka na kilogram masy ciała




Z vitalmaxu moze byc czy nada sie tylko z olimpu? Jak bede mial 1,8g bialka to pewnie nie przytyje co?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Myślę że prowkacja

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odchudzanie bez utraty miesni

Następny temat

Czy można schudnąć na diecie, bez ćwiczeń ?

Wiecej