Viki - OCR, Trail Running, Hyrox

Szajba a wiesz że to Twoja wina? To Ty zwróciłeś uwagę że coś pomiar wysokości w poprzednim Garminie wariuje
A w tym obecnym to mam wrażenie że wszystko działa na odwrót - czyli tylko wysokość jest ok, a wszystko inne do d... jakoś od początku nie mogę się z nim dogadać. Alert ruchu "rusz się" potrafi pokazać nawet na spacerze, a jak jest łaskawy to czeka aż wrócę do domu i ściągam buty Teraz mam porównanie z poprzednim modelem to wiem że te funkcje mogą normalnie działać.

3.12 piątek

Bez treningu, pierwszy taki dzień od bardzo dawna. Za to roboty w domu dużo.



4.12 sobota

GPK Ambitna Jedenastka

Bieg z własnym pomiarem czasu. Dużo było osób z naszej drużyny dzisiaj, bo u nas najwięcej takich świrów co biegają po kilka dystansów Jedenastkę zaczęłam z koleżanką ale szybko zostawiła mnie w tyle. To ta, co zwykle na każdym biegu staje na podium
Biegło mi się ok, ale brakuje jeszcze mocy w nogach na podbiegach, trzeba nad tym pracować bo kiedyś to była moja mocna strona i wyprzedzalam innych pod górę, a teraz jest dużo gorzej.
Poza tym mamy naprawdę super ludzi w drużynie, kiedy trzeba to potrafią zmotywować i dać kopa w d..., ale wiedzą też, że nie zawsze trzeba krzyczeć "dawaj" dziś mnie wyprzedził kolega na podbiegu, doświadczony ultras i powiedział tylko "trzymaj swoje" I to było naprawdę fajne. Gdybym spróbowała gonić to pewnie ledwo bym się doczołgała do mety.

Jutro 3 i 5. Za miesiąc noże spróbuję na odwrót, 3 i 5 sama a 11 na zawodach. Zaletą biegania samemu jest to, że ścieżki puste więc nie ma problemu że ktoś blokuje i nie da się wyprzedzać.

Look super:)

Idę na. Strave trasę obejrzeć.

Na jutro zakładam moje tęczowe legginsy

W teczowych czy innych za..biscie wygladasz .

różowe skarpetki .... najlepsze do wchodzenia na .... ?

Wycwiel dzięki
Kebul co chcesz od różowych skarpetej? Mam takie, typowo biegowe


Chciałam tylko napisać że patrząc na to co za oknem żałuję, że nie pobiegłam wczoraj 3 +5 bo były warunki do szybkiego biegania. Koleżanka poleciała 3 i 11, dobre czasy wykręciła.
Dziś pada śnieg z deszczem, jest cienka, śliska warstwa śniegu więc warunki będą dużo gorsze i ciężko będzie o dobry czas na tych krótszych dystansach.

Kebul specjalnie dla Ciebie

falsyfikat , na blacie były inne