Vanad i chrom

j/w kolezanka chce wlaczyc te dwa pierwiastki przy dietce na odchudzanie

jakas tam diete ma teraz chce to zapodac..

O Vanadzie slyszalem duzo zlego o chromie tez..wyszukiwarka nic konkretnego nie pokazla..

chodzi mi o to ze vanad mial jakies niepozadane dzialania przy wiekszych ilosciach zreszta jak i chrom