SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

V Mistrzostwa Nowego Sącza w WL -2.03.2014

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7134

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4320
V Otwarte Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza.



1.ORGANIZATOR: Siłownia Genesis-Katarzyna Barańska


2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW:2 marca 2014r Hala sportowa przy Siłowni- Genesis -ul.Nadbrzeżna 36

godz.startów jak będę wiedział 100 % to podam

3.WARUNKI UCZESTNICTWA:
- dobry stan zdrowia , dowód tożsamości.
- strój sportowy (przylegające spodenki).
-niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do wyciskania !!!!!!!!!!!!!
-zgłoszenia do zawodów---mile widziane zgłoszenia wcześniej pod mój tel. na samym dole -lub na tel.siłowni
Genesis 606-343-668 ,,, 18 547-37-19 albo w dniu zawodów przy ważeniu

-Wpisowe do wystartowania symboliczne 20 zł.- myślimy oczywiście o lepszych nagrodach dla zawodników

4.KATEGORIE WIEKOWE, KLASYFIKACJE ORAZ SPOSÓB PRZEPROWADZENIA ZAWODÓW:

- junior młodszy- ( do 19 lat-dwie grupy )
- junior młodszy-I gr.zawodnicy o wadze do 85 kg
- junior młodszy - II gr.zawodnicy o wadze powyżej 85 kg

- junior starszy ( 20 do 23 lat-dwie grupy )
- junior starszy-I gr.zawodnicy o wadze do 90 kg
- junior starszy-II gr.zawodnicy o wadze powyżej 90kg


- Senior-( 24-39l dwie grupy )
- senior -I grupa ,zawodnicy o wadze do 90 kg.
- senior -II grupa,zawodnicy o wadze powyżej 90 kg

- masters i weteran open ( od 40 l.w górę )

-w każdej grupie o miejscu decyduje wyciśnięty ciężar pomnożony przez współczynnik wagi(tabela Wilksa)

Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF. Wg formuły Wilks'a

-każdy zawodnik ma trzy podejścia ,wyciskanie na komendy z przytrzymaniem sztangi na klatce

5.NAGRODY :o)

-trzy pierwsze miejsca w każdej grupie wiekowo-wagowej nagrodzone zostaną pucharami
- trzy pierwsze miejsca w każdej grypie wiekowowagowej nagroda rzeczowa
-dyplomy dla wszystkich zawodników


6.Dodatkowo dla trzech najmocniejszych zawodników sumując wyniki każdej kategorii wiekowej nagrody specjalne !!!

Na zawodach będzie też gość specjalny. Kulturysta

ZAPRASZAMY


W razie jakichkolwiek pytań odnośnie zawodów proszę dzwonić

współorganizator zawodów- Dariusz Legutko nr.tel.884-690-539


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2014-01-20 17:39:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4320


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2014-01-20 17:39:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4320
Sala na której odbędą się zawody




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4320
WYNIKI Z ZAWODÓW ZESZŁOROCZNYCH !!!!!!

Mam nadzieję iż na obecnych zawodach będzie więcej startujących zawodników :o)



ZAWODNICY

nazwisko-imię-miasto-klub,waga zawodnika-ciężar wyciśnięty-punkty Wilksa

kat.1- Masters open

1.Kozielski Krzysztof-Zakopane-wag.92,2 kg-wynik 157,5 kg-99,35 pkt.Wilksa
2.Ziemianin Maciej-Zakopane-wag.104,3 kg-wynik 160 kg-95,84 pkt.Wilksa
3.Cabała Robert-Genesis-Nowy Sącz-wag.74,3 kg-wynik 132,5 kg-95,04 pkt.Wilksa
4.Michalski Edward-Genesis-Nowy Sącz-wag.116,1 kg-wynik 160 kg-92,73 pkt.Wilksa
5.Dworak Leszek-Tarnów-wag.80,3 kg-wynik 110 kg-74,92 pkt.Wilksa
6.Bara Marian-Tarnów-wag.84,0 kg-wynik110 kg-72,90 pkt.Wilksa

kat.2-Junior młodszy open

1.Gryboś Wiktor-Zagórzany-wag.106,6 kg-wynik 190 kg-112,95 pkt.Wilksa
2.Dulko Marcin-Progres Bytom -wag.72,2 kg-wynik 137,5 kg-100,67 pkt.Wilksa
3.Gawlik Rafał-Limanowa-wag.82,8 kg-wynik 150 kg-100,27 pkt.Wilksa
4.Grzyb Leszek-Nowy Sącz-wag.74,6 kg-wynik 140 kg-100,12 pkt.Wilksa
5.Leśniowski Dawid-Fitness First-Nowy Sącz-wag.64,3 kg-wynik 115 kg-92,28 pkt.Wilksa
6.Golonka Patryk-Genesis Nowy Sącz-wag.94,7 kg-wynik 145 kg-90,32 pkt.Wilksa
7.Pałka Gabriel-Nowy Sącz-wag.88,6 kg-wynik 140 kg-90,10 pkt.Wilksa
8.Zawirski Michał-Zagórzany-wag.90,0 kg-wynik 140 kg-89,37 pkt.Wilksa
9.Biel Robert-Nowy Sącz-wag.76,5 kg wynik 125 kg-87,86 pkt.Wilksa
10.Rapacz Michał-Genesis Nowy Sącz-wag.103 kg-wynik 145 kg-87,0 pkt.Wilksa
11.Bardyga Konrad-Activ Tarnów-wag.66,9 kg-wynik 105 kg-81,54 pkt.Wilksa
12.Michalak Mariusz-Nowy Sącz-wag.81,4 kg-wynik 120 kg-81,04 pkt.Wilksa
13.Kaim Grzegorz-Bochnia-wag.76,2 kg-wynik 110 kg-77,52 pkt.Wilksa
14.Sowa Daniel-York Nowy Sącz-wag.82,2 kg-wynik 110 kg-73,85 pkt.Wilksa
15.Kordek Michał-Nowy Sącz-wag.84,0 kg-wynik 90 kg-59,65 pkt.Wilksa

kat.3-Junior starszy open

1.Wegiera Mateusz-Zakopane-wag.86,8 kg-wynik 185 kg-120,37 pkt.Wilksa
2.Kalarus Dawid-Activ Bochnia-wag.102,2 kg-wynik 190 kg-114,66 pkt.Wilksa
3.Suder Damian,Mateusz-Kraków-wag.114,5 kg-wynik 192,5 kg-111,97 pkt.Wilksa
4.Gawor Sylwester-Limanowa-wag.66,5 kg-wynik 140 kg-109,25 pkt.Wilksa
5.Suder Damian,Marcin-Kraków-wag.92,7 kg-wynik 170 kg -106,96 pkt.Wilksa
6.Mikulec Grzegorz- Fitness First-Nowy Sącz-wag.78,7 kg-wynik 140 kg-96,58 pkt.Wilksa
7.Murańka Jakub-Zakopane-wag.86,5 kg-wynik 140 kg-91,26 pkt.Wilksa
8.Piekarz Mateusz-Nowy Sącz-wag.73,2 kg-wynik 125 kg-90,61 pkt.Wilksa

kat.4 Senior do 90 kg wagi

1.Szczygieł Wojciech -Przetakówka Nowy Sącz-wag.81,1 kg-wynik 155 kg-104,91 pkt.Wilksa
2.Jeleń Janusz-Tarnów-wag.68,6 kg-wynik 122,5 kg-93,24 pkt.Wilksa
3.Romańczyk Michał-Genesis Nowy Sącz-wag.78,9 kg-wynik 135 kg-92,98 pkt wilksa
4.Fyda Adam-Juka Fitness Nowy Sącz-wag.82,5 kg-wynik 135 kg-90,43 pkt.Wilksa

kat.5 Senior ponad 90 kg wagi

1.Łacny Marcin-Przetakówka Nowy Sącz-wag.98,3 kg-wynik 220 kg-134,83 pkt.Wilksa
2.Ondycz Maciej-Progres Bytom-wag.99,5 kg-wynik 215 kg-131,10 pkt.Wilksa
3.Żurek Krzysztof-Mszana Dolna-wag.92,1 kg-wynik 205 kg-129,37 pkt.Wilksa
4.Rawiński Sławomir-Activ Tarnów-wag.123,4 kg-wynik 225 kg-128,56 pkt.Wilksa
5.Rapta Dawid-Zakopane-wag.100,2 kg-wynik 205 kg-123,71 pkt.Wilksa
6.Sobczak Kazimierz-Azory Kraków-wag.102,0 kg-wynik 200 kg-120,78 pkt.Wilksa
7.Ziętek Waldemar-Genesis Nowy Sącz-wag.102,1 kg-wynik 160 kg-96,59 pkt.Wilksa
8.Mirek Marian-Genesis Nowy Sącz-wag.101,5 kg-wynik 155 kg-90,75 pkt.Wilksa
9.Cieślak Krzysztof-Juka Fitness Nowy Sącz.wag.110,2 kg-wynik 150 kg-88,23 pkt.Wilksa

Trzech najmocniejszych zawodników zawodów według tabeli Wilksa którzy zdobyli nagrody specjalne

1.Łacny Marcin-Przetakówka Nowy Sącz-wag.98,3 kg-wynik 220 kg-134,83 pkt.Wilksa
2.Ondycz Maciej-Progres Bytom-wag.99,5 kg-wynik 215 kg-131,10 pkt.Wilksa
3.Żurek Krzysztof-Mszana Dolna-wag.92,1 kg-wynik 205 kg-129,37 pkt.Wilksa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 68 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3474
witam wiadomo juz cos w sprawie dokładnego terminu, albo chociaz czy poczatek czy koniec lutego???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4320
początek lutego,pierwszy lub drugi tydzień ,,postaram się jak najszybciej wstawić dokładny dzień
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 680 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 9149
bedzie moze konkurencja w wyciskaniu wielokrotnym 1/2 CC
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4320
Wyciskamy tylko maxa.nie będzie wielokrotnego wyciskania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 151
Wybiera się może ktoś z okolic Pszczyny bądź Bielska na zawody???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2382
Witam a wyciskanie na trzy komendy bo nigdzie nie mogę znaleźć pozdrawiam ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 680 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 9149
a moze ktos z krakowa sie wybiera na zawody
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyciskanie na maksa i wielokrotne, odwaznik 17,5 kg, drążek. - 21.12.2013r. Sosnowiec

Następny temat

Trzymanie sztangi na czas technika

nutlove nowy