SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Uzupełnienie białka w diecie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 577

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 487
Witam ;) Mysle ostatnio nad zakupem jakiegos gainerka w celu zwiekszenia ilosci zjadanego bialka.. Zapytuję więc: Kupić gainera czy tacę jajek i wpieprzac ich duzo za przeproszeniem ?
Chodzi mi o koszty bo gainery itd kosztują swoje,a jajka potanialy z tego co wiem :D a bialka tez przeciez mają w sobie NIECO ;)

Z gory dzieki za...wspomogę ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 373 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9112
jak chcesz bialko tylko dostarczyc organizmowi to dieta a jako dodatek to serwatke kup

MASZERUJ ALBO GIN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 487
mhm.. fajna sprawa widze..nie wiedzialem o tym,dzieki ;)

Zmieniony przez - Sebiker w dniu 2013-06-06 18:00:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4516 Napisanych postów 66737 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 697084
Odżywki stosujesz wtedy gdy nie jesteś już w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości składników odżywczych z diety a Ty pytasz czy może lepiej jajka. Czyli jednak możesz zjeść więcej źródeł białka. Poczytaj tematy odnośnie prawidłowego układania diety.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 487
;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odchudzanie: cel 25kg przez wakacje. Proszę o pomoc!

Następny temat

Czy to dobra dieta na masę ????

Shaker