Ostatni pomiar wag 10.09.2019- 70.4kg
Pomiar wagi z dziś 23.10.2019-73.6kg
Patrząc na to jak jadłem w ostatnich 6tyg myślicie że jest ok?
Chodzi mi o to że pewien rygor i tak był, ale waga i tak poszła do przodu. Chodź od ostatnich 3tyg ciągle szło nawet w nietreningowe około 3tyś kcal, tyle że z dobrych produktów..
Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team
Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html