SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Uzależnienie od konkretnego ciasta

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 247

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10889 Napisanych postów 49854 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam, co zrobić aby przestało mnie ciągnąć do ciasta typu zebra ? Otóż nie jem słodyczy, fast foodów innych takich rzeczy, mogą leżeć mi przed oczami i ich i tak nie ruszę, ale gdy zobaczę w domu to ciasto to nagle się tak odpalam, że zjem całe. Nie ma tego problemu z innymi wypiekami/słodyczami, tylko i wyłącznie to jedno ciasto i jego pochodne. Dodatkowy problem mam taki, że pozostali domownicy od kiedy ich prosiłem aby go przestali kupować lub chowali a nie zostawiali na widoku robią to nagminnie. Już nie wiem jak sobie z tym poradzić bo mimo, że np pójdę coś robić to dalej mam w głowie to ciasto i muszę spróbować chociaż kawałeczek, ale jak już ruszę to jestem w stanie zjeść 0.5/1kg aż zniknie wtedy jest spokój i mnie nie ciągnie nawet przez kilka miesięcy (jak go nie ma w domu bo jak zobaczę to nagle mi wraca wilczy głód na to ciasto). Ogólnie to kaloryczność w diecie mam ponad +3200kcal, jem zdrowo na słodko jem omlety, owoce, białko. Stosuję różne sosy zero kalorii oraz wgl urozmaicam dietę, ale i tak mam problem z tym jedynym ciastem.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10889 Napisanych postów 49854 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam tak z sernikiem. Mogę być nie wiem jak najedzony, jak zobaczę sernik babci to nie ma zmiłuj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 15276 Napisanych postów 125527 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1425478
Masz kiepskich domowóników, jak nie rozumieją by nie kupować, zawsze pozostaje opcja cheata jakiegoś.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 9782 Napisanych postów 46795 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 368006
Spróbuj zrobić prawilną fit wersję tego ciasta, wliczaj wtedy w bilans i będzie ok

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10889 Napisanych postów 49854 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Tylko, że są takie rzeczy których nie da się podrobić żadnymi fit wersjami. Na przykład schabowy z ziemniakami. Gorzej jak to ciasto też okaże się taką rzeczą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 9782 Napisanych postów 46795 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 368006
Z tego co patrzę po przepisach, to jedyny problem może być ze szklanką oleju Reszta myślę, do zrobienia
Może i nawet bez tego oleju by się udało

Schab i ziemniaki są fit
A w Kuchni SFD masz przepis na schaboszczaka z piekarnika czyli z mniejszą ilością fatu niż standardowy
Ponoć dobry wychodzi

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10889 Napisanych postów 49854 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Schab z piekarnika jest dobry ale to już zupełnie inne danie. No sorry, ale schaboszczak mamy z ziemniakami z masłem i mizerią jest nie do podrobieniaxd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 4511 Napisanych postów 66718 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 697001
Niestety formę zrobisz taką jak bardzo masz silną do tego psychikę. Skoro masz słabą, to nie będzie łatwo.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 9782 Napisanych postów 46795 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 368006
Przecież w ziemniakach i mizerii nie ma nic złego

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10889 Napisanych postów 49854 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak samo jak w cieście, ale zależy ile się tego zje. Jak za dużo się czegoś zje, to wszystko tuczy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja spadek sily

injelly