Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pic duzo wody, starac trzymac miche, jesli jest mozliwosc robic sobie co 2-3 godziny przerwy i isc odpoczac w chłód
...
Napisał(a)
+wode mozna czasem uzupelnic jakims izotonikiem, by uzupelniac wypacane mikroelementy
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
mendrivpic duzo wody, starac trzymac miche, jesli jest mozliwosc robic sobie co 2-3 godziny przerwy i isc odpoczac w chłód
Szczególnie u polskich prywaciarzy jest taka możliwość
...
Napisał(a)
Dokładnie ,2-3 godziny przerwy u prywaciarza ..2-3 minuty przerwy żeby zjeść kanapkę (skąd ja to znam )
Ja radzę sobie z tym bardzo prosto
2 butelki 1,5 l wody
Energetyk bądź napój izotoniczny
5-7 kanapek i jakoś to idzie :)
Dobra szama w szybkim czasie,woda ,woda ,woda ..czapeczka do tego i jazda z taczką ;D
Ja radzę sobie z tym bardzo prosto
2 butelki 1,5 l wody
Energetyk bądź napój izotoniczny
5-7 kanapek i jakoś to idzie :)
Dobra szama w szybkim czasie,woda ,woda ,woda ..czapeczka do tego i jazda z taczką ;D
Siła pozytywnego myślenia działa cuda - uwierz w to a i Ty zdobędziesz to co tylko sobie zapragniesz !!
...
Napisał(a)
no u prywaciarza ktory chce wyrwac z Ciebie jak najwiecej to niemozliwe ale napisalem jak jest najlepiej takto jak wyzej duzo wody jakies jedzenie w pojemnikach i OGIEŃ, btw. juz te najgorsze upały minęły
...
Napisał(a)
Upały moich znajomych w moim wieku - woda itp. Moje upały ..ciąganie cegieł na budowie itp . Mam o tyle farta ,że stawiam dom dla siebie ,więc przerwy mam w miarę normalne. Ale chłopaki jak u mnie robili znaczy taka firma i ich szef to im dawał dosłownie 15 minut przerwy na szame i dalej do roboty. Ratowałem ich zimnym piwkiem po kryjonu : >
Siła pozytywnego myślenia działa cuda - uwierz w to a i Ty zdobędziesz to co tylko sobie zapragniesz !!
Poprzedni temat
Ile kg mozna przeniść podczas pracy zgodnie z przepisami
Następny temat
Jak dlugo cwiczyc zeby wygladac jak Mark Wahlberg.
Polecane artykuły