SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ujdzie ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 529

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 180
Witam , wlasnie zaczelem DIETE NA RZEZBE i Mam problemy z jedzeniem platkow owsianych .
Mam pytanko czy moge Ugotowac mleko ,dodac do niego kako i zmieszac z platkami owsianymi ? Czy nie bedzie to przeszkadzalo w Diecie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2705 Napisanych postów 50610 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341328
możesz, choć płatki sugeruję zalewać zimnym mlekiem dzień wcześniej. poszukaj też przepisów w dziale kuchnia - niekoniecznie muszą być to płatki z mlekiem, możesz je zrobić w wielu formach - placków, ciastek, lub też zrezygnować z nich zupełnie jak Ci nie smakują.

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 180
Dzieki wielkie do zamkniecia :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moja skromna przemiana. (zdjecia 90-71kg).

Następny temat

Problem z dużym brzuchem

Fruzelina