Ujdzie ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 180

Witam , wlasnie zaczelem DIETE NA RZEZBE i Mam problemy z jedzeniem platkow owsianych .
Mam pytanko czy moge Ugotowac mleko ,dodac do niego kako i zmieszac z platkami owsianymi ? Czy nie bedzie to przeszkadzalo w Diecie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

23 383 spalonych kg tłuszczu
27 059 zbudowanych kg mięśni

Sprawdź więcej

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2705 Napisanych postów 50610 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341328

możesz, choć płatki sugeruję zalewać zimnym mlekiem dzień wcześniej.

poszukaj też przepisów w dziale kuchnia - niekoniecznie muszą być to płatki z mlekiem, możesz je zrobić w wielu formach - placków, ciastek, lub też zrezygnować z nich zupełnie jak Ci nie smakują.

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...