SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tylny ból głowy podczas podnoszenia dużego ciężaru.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 158

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 127 dni Przeczytanych tematów 137
Witam,
Mam pytanie otóż dziś gdy podnosiłem dość spory dla mnie ciężar to podczas serii mocno zaczęła mnie boleć tył głowy. Po odłożeniu ciężaru ból znikał bardzo szybko i po kilku sekundach już znikł całkowicie. Czy jest to powód by zajrzeć do lekarza, ponieważ przejąłem się bardzo tym zdarzeniem.
Dzięki za odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6049 Napisanych postów 74643 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 626307
Może to być problem z odcinkiem szyjnym kręgosłupa ,nie tylko on podtrzymuje głowę w prawidłowej pozycji, łączy ją z klatką piersiową, ale także pozwala na prawidłowe działanie zmysłów. Jest to także obszar, który często ulega zwyrodnieniom - szczególnie narażone są na to kręgi od trzeciego do szóstego odcinka szyjnego.Możesz również sprawdzić ciśnienie .rzyczyny są różne i mogą być łatwiejsze i trudniejsze do wyeliminowania . Może to tylko jednorazowa sytuacja , wiec obserwuj . Jeżeli będzie się powtarzać to udaj się do lekarza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 127 dni Przeczytanych tematów 137
Dodam również, że ów sytuacja tylko się wydarza podczas uginania przedramion podchwytem. Tylko wtedy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13941 Napisanych postów 63761 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 544872
Czy do lek to może nie, skoro jest poprawa. Bardziej może skonsultuj się z trenerem który oceni czy postawa/ciężar praca jest poprawna. Bardzo często tutaj jest przyczyna, wystarczy poprawić wyeliminować i dalej pakować
2

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10458 Napisanych postów 117607 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1384125
Jak tylko podczas uginania bica to bym się nie przejmował. moze za duzy ciezar coś nadwyrężyłeś, jak nic takiego wiecej nie zauważysz to się nie przejmuj
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 127 dni Przeczytanych tematów 137
Zauważyłem również, iż dziś na wf-ie podczas wykonywania ćwiczeń interwałowych pojawił się ten sam ból. :>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 188 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5685
Ja tak miałem kiedyś podczas redukcji na diecie niskowęglowodanowej. Taki pulsujacy ból z tyłu głowy przy intensywnym wysiłku np. martwy ciąg, interwały. Proponuję zażyć sporą porcję wegli prostych tuż przed treningiem i zobacz czy odczuwasz poprawę.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 127 dni Przeczytanych tematów 137
Dokładnie, pulsujący ból. Spróbuję, dzięki z góry.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stawy

aerofull