Tygrysica/Kontynuacja walki o super sylwetke / nowy plan str. 76

Patrycja... ekhem... a może do terco dołączasz?

joke ;)

będzie dobrze tylko nie przesadzaj z tym ścinaniem, zwłaszcza białek i oliwy

Marta przeszlo mi to przez mysl, ale ostatni okres dostalam na czas, teraz bylam grzeczna.... wiec to chyba nie to. Z reszta jakies znaki by byly, nie?

Wydaje mi sie ze zapuchlam lekko (co dziwne to nawet nie jadlam duzo slodyczy czy ciastek). Wegle obcielam jakis czas temu, dwa tyg temu poszlo bialko (kura zamiast 100g to 80g na posilek) oliwy tez troszke. Nic nie pomoglo wiec musze sie porzadnie przyjrzec diecie. Dodatkowo biegam 2x30min. No nic z nowym planem zaczne nowa diete. Zobaczymy.

Plus w calej sytuacji biust sie poprawil )

Wlasnie mialam pytac, po jakim czasie od zmian w diecie myslicie pojawia sie zmiany w wygladzie? Nastawiam sie na miesiac, dwa.

miesiąc przynajmniej w moim przypadku - a cholera, człowiek chciałby wstać już następnego dnia piękny i szczupły

U mnie po miesiącu się dopiero ruszyło

człowiek chciałby wstać już następnego dnia piękny i szczupły

oj tak tak

Z reszta jakies znaki by byly, nie? no taki jeden wielki znak z przodu - widać go z daleka i przeszkadza w zawiązaniu butów;P ale to dopiero po jakiś 4 miesiącach się pojawia...bo ja to do 6tygodnia chodziłam nieświadoma i ćwiczyłam jak głupia stresując się, że waga się popsuła;P

Tygrysku nie tnij za bardzo, może rzeczywiście spuchłaś mi tam się Twoja sylwetka ( ta na filmikach) podoba:) jak wkleisz zdjęcia będzie można zobaczyć czy rzeczywiście nabrałaś fatu czy tylko sama się tak krytycznie oceniasz...

Bylo by pieknie, wiem ze zajmi to troszke czasu, dziwi mnie fakt ze do tej pory pocielam troszke a waga tylo w gore i co gorsze w lustrze widac bloba.... Postanowilam cierpliwie czekac zanim zaczne smutki zajadac.... Mialam taki dobry rekord.... i taka wpadka teraz

Zapomnialam dodac ze wyskakuje mi mnostwo pryszczy tak jak by fat mi porami wychodzil


Terco ja myslalam bardziej o jakims trzesieniu ziemi, otwarciu bram piekiel albo chociaz powodzi wielkiej Dzieki za komplement, ale nie jest dobrze. ZLe jeszcze nie jest (bardzo blisko). Dzieki za maila bedzie pomidorowka w weekend.



Zmieniony przez - TygrRyseK w dniu 2010-06-07 17:58:08

Ale od czego ty mogłaś spuchnąć?! :)

Pati, może po prostu za dużo węgli sie ostatnio najadłaś i Ci wode zatrzymało
zejdzie

Patka tak mi do głowy przyszło czy ty sobie kiedyś tarczyce badałaś?

A tak w ogóle to cześć i lepszego humoru na dziś