...
Napisał(a)
Witam, mam takie pytanie. jestem obecnie na redukcji tkanki tluszczowej, dziennie na noc zjadam sobie serem twaróg chudy z jogurtem naturalnym. Dzis zakupilem inny jogurt , tez naturalny ,tyle ze zbozami. na 150g ma 28g weglowodanow. A poprzednie ktore jadlem, jedynie 5. ten jest troche slodszy. Czy to wpinie negatywnie na moja redukcje?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wszelkie słodzone jogurty, ze zbożami itp nie są mocnym punktem diety, taki jogurt przygotuj sobie sam, z płatków owsianych, nasion, ewentualnie świeżych owoców.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Ok , dzięki ! :)
Ps. A do twarogu i naturalnego jogurtu mogę spokojnie dla smaku dodać miodu? Nie zaszkodzi to przy redukcji?
Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-06-22 18:51:04
Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-06-22 19:01:05
Ps. A do twarogu i naturalnego jogurtu mogę spokojnie dla smaku dodać miodu? Nie zaszkodzi to przy redukcji?
Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-06-22 18:51:04
Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-06-22 19:01:05
Następny temat
bialko na godzine?
Polecane artykuły