SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twaróg inaczej...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 988

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 210 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7675
Robi sie coraz cieplej i niechce mi sie tak jesc wiec zrobilem sobie tak...
Pół kostki twarogu,wraz z melkiem i 50g weglowadanow zmiksowalem w mikserze i dodalem jeszcze lodu dal ochlody
Czy w ten sposob mozna smialo dostarczac bialka i wegli np. po silce?

RAPCIO

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 9203 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29034
co to znaczy "50g weglowodanow"?

zobacz punkt 5. http://www.sfd.pl/temat191365/ 

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 210 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7675
Cabro Olimpu

RAPCIO

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3517 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21015
Carbo to tylko po treningu

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4099 Napisanych postów 64723 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 687152
Lepiej samo carbo a po 45min posilek pelnowartosciowy.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 9203 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29034
jw

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 12853 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43228
carbo z wodą po treningu a potem możesz makaronik z serem

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowa piramida żywieniowa, blizsza diecie człowieka paleolitu

Następny temat

Cwiczenie z samego rana

Nutel