SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Turniej Wyciskania Leżąc im. Macieja Czarnucha Damnica 27 Marca 2011r.

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3452

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Wiek 53 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1294
Witam. Zapraszam wszystkich chętnych do startu w naszym turnieju.

REGULAMIN
AMATORSKIEGO TURNIEJU WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC
Im. Macieja Czarnucha
Damnica 2011

Impreza organizowana przy wsparciu Gminy Damnica

Organizator
• Stowarzyszenie Sportowo Integracyjne Aktywni Damnica
• Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Damnicy

Współorganizatorzy
• Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych
• KS Damnica

Cel imprezy
• Popularyzacja sportów siłowych, jako formy rekreacji i aktywnego wypoczynku
• Uczczenie pamięci naszego kolegi Macieja Czarnucha
• Integracja lokalnego społeczeństwa
• Wyłonienie najlepszych zawodników z regionu w dyscyplinie Wyciskanie Leżąc

Termin i miejsce
• 27 marca 2011 r. (niedziela), sala GOKiS w Damnicy, rozpoczęcie godz. 12 00 (ważenie zawodników godz. 9: 00- 11: 30 )

Warunki uczestnictwa
- prawo startu mają wszyscy którzy ukończyli 14 lat (liczy się rocznik),
- niepełnoletni dostarczają zgody rodziców(opiekunów prawnych) na udział w turnieju
- zgłoszenia należy dokonać telefonicznie lub na E-mail najpóźniej na 5 dni przed turniejem
- dokonanie darowizny na rzecz SSI Aktywni: gimnazjum i junior młodszy 5 zł , pozostałe kategorie 10 zł
- uczestnictwo w stroju sportowym (przylegającym do ciała)
- bez koszulek specjalistycznych
- dozwolone pasy i opaski na nadgarstki
- osoby zgłoszone po terminie mogą zostać niedopuszczone do turnieju!!!
- Uwaga!!: Ławka nie jest przystosowana dla osób niepełnosprawnych. Zawodnicy chcący wystartować muszą się dostosować.

Kategorie
• Kobiety open

Mężczyźni :
• gimnazjum (14-16 lat)
• junior młodszy (17-19 lat)
• junior (20-23 lat)
• senior (24 - 40 lat)
• masters (pow.40 lat)
• niepełnosprawni

Klasyfikacja: wg tabeli Wilksa



Klasyfikacje dodatkowe:
Drużynowa .
Drużyny 5 osobowe zgłoszone w czasie weryfikacji - wygrywa drużyna z największą sumą punktów zdobytych w kategoriach indywidualnych .
Klasyfikacja Gminna w tym debiut roku .
Dodatkowa konkurencja: „Najsprawniejszy"
Wygrywa zawodnik z największą liczbą punktów zdobytych w wyciskaniu sztangi o wadze 100% wagi ciała - jak najwięcej razy . Zapisy na osobną listę w czasie weryfikacji.
Nagrody
• Kobiety : puchar i dyplom za pierwsze miejsce , drugie i trzecie medale i dyplomy
• Mężczyźni : puchary i dyplomy za miejsca I-III w 5 kategoriach
• Niepełnosprawni puchar i dyplom za pierwsze miejsce , drugie i trzecie medale i dyplomy
• dla najsprawniejszego - puchar
• dla najlepszej drużyny - puchar
• Klasyfikacja gminna puchar za pierwsze miejsce za drugie i trzecie medale, Debiut Roku puchar.
Zgłoszenia
• p. Wilkowski Wojciech tel: +48 69 66 208 58 lub +48 660 094 391(Turniej im. Czarnucha)
E- mail : ssiaktywnidamnica@wp.pl lub wojtek.wilkowski@wp.pl
• Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Damnicy, 76-231 Damnica,
ul. Witosa 11, tel/fax (0-59)8113922
Postanowienia końcowe
• Interpretacja niniejszego regulaminu należy wyłącznie do organizatora

nijagi

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Wiek 53 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1294
REGULAMIN , KARTĘ ZGŁOSZENIA I INNE INFORMACJE MOŻNA ZNALEŹĆ NA :
www.ssiaktywnidamnica.cba.pl 

nijagi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kruszyna30 ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 672 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3881
Fajna impreza się zapowiada:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kruszyna30 ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 672 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3881
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Wiek 53 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1294
Moim zdaniem było OK!A co wy sądzicie?

nijagi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 291 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6100
dobrze było :)
ale mi akurat słabiutko poszło :P

Do ataku ! - krzyknął bohatersko generał spier.dalając w krzaki :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2111 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 34922
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Wiek 53 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1294


wyniki najmłodszych

Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2011-03-28 15:35:23

Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2011-03-28 15:40:34

nijagi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Wiek 53 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1294


Junior Młodszy

nijagi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Wiek 53 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1294


Kobiety

nijagi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Wiek 53 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1294


Nagradzanie Gimnazjum



Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2011-03-28 16:09:41

nijagi

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan Siłowy na klatke do poprawki !!!!!!!!!!!!

Następny temat

MP Seniorów w Wyciskaniu Leżąc Zwierzyniec 18-20.03.11

Masa